High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Шакшука
На фото шакшука: яйца, пикантный соус из помидоров и паприки, лабне, свежая зелень и ростки гороха; ...
Sanduíche com ovo
Sanduíche com pão branco, queijo fatiado, ovo frito e manteiga. Valores estimados com base na imagem...
Gemüse-Pizzastück
Ein Stück Pizza mit Mozzarella, Tomatensauce, Champignons, Rucola und getrockneten Tomaten. Nährwert...
Shrimp Spinach Bowl
A bowl containing shrimp, spinach, corn, rice, creamy dressing, and black sesame seeds. Some values ...
kanapki z mozzarellą i herbata
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba pszennego z plastrem mozzarelli oraz filiżanki czarnej herb...
Sandviș cu vită și salată
Sandviș deschis cu friptură de vită, salată verde, pâine integrală și puțină maioneză. Valorile pent...
домашняя лапша с мясом
Блюдо состоит из домашней лапши, говядины, картофеля, моркови, лука и растительного масла. Значения ...
Salade grecque au thon
Salade grecque composée de laitue, concombre, tomate, feta, thon en conserve et un filet d'huile d'o...
Shepherd's Pie & Veggies
This meal includes shepherd's pie (beef, peas, potato, cheese), steamed broccoli, steamed cauliflowe...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
sopa de pollo casera
Sopa de pollo casera con trozo de pollo cocido, zanahoria, cebolla, pimiento, aceite, agua y sal. Al...
Fisk med potatis och grönsaker
Måltiden består av torskfilé, kokt potatis, broccoli, gul paprika och majonnäs. Värden för socker är...
Potaje de coles y pan de piña
Una comida nutritiva que incluye un potaje de coles con chorizo, zanahoria, patata y garbanzos, acom...
Kycklinggryta med ris
En skål med kycklinggryta och ris, innehållande kyckling, ris, morot, potatis, svamp, lök, paprika o...
Kwark met lijnzaad en pindakaas
Dit gerecht bestaat uit magere kwark, lijnzaad en pindakaas. De voedingswaarden zijn geschat op basi...
Ensalada con sardinas
Plato de ensalada con sardinas enlatadas, brócoli, tomate, cebolla y un poco de aceite de oliva. Los...
Yoğurtlu mantı
Bu tabakta mantı hamuru, kıyma, soğan, yoğurt ve tereyağı bulunmaktadır. Bazı besin değerleri tahmin...
arroz con carne y verduras
Plato de arroz con carne de cerdo, pimientos amarillos, champiñones y un trozo de pan blanco. Alguno...
Äggröra på rostat bröd
Måltiden består av två skivor fullkornsbröd med smör och äggröra. Näringsvärden för socker är uppska...
Banana Nut Cottage Mix
This meal includes banana slices, cottage cheese, almonds, cashews, pumpkin seeds, raisins, and a dr...
հաց և ծովամթերք նախաճաշ
Այս ուտեստը բաղկացած է հացից, ծովախեցգետնի ձողիկներից և հալվող պանրից։ Շաքարի պարունակությունը մոտավ...
Ciorbă de porc
Ciorbă tradițională românească cu carne de porc, legume și smântână. Valorile pentru zahăr și unele ...
Soupe et saucisses
Le repas comprend deux saucisses de Francfort, une soupe de potiron et des cornichons. Les valeurs n...
Spaghetti met roomsaus en kaas
Dit gerecht bestaat uit spaghetti met een romige saus en blokjes kaas. De voedingswaarden zijn gesch...