High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Cannelloni
Cannelloni typically contains pasta stuffed with ricotta and meat, baked with tomato sauce and melte...
Broodje pesto tomaat
Broodje met pesto, tomaat en mozzarella: relatief hoog in vet en calorieën door pesto en kaas; bevat...
Kotlety z ziemniakami
Na talerzu widać panierowane kotlety mielone z gotowanymi i tłuczonymi ziemniakami. Wartości są osza...
Пицца с колбасой
На фото два куска пиццы с колбасой, сыром, томатным соусом и тестом. Оценка примерная по видимым инг...
arroz con carne molida
Plato de arroz rojo cocido con carne molida de res y pequeñas porciones de maíz, cebolla, brócoli y ...
Wrap met gehakt
Wrap met 50 g gehakt; relatief eiwitrijk, met vooral koolhydraten uit de wrap en vet uit het gehakt.
Омлет с тостом и кофе
На фото видны омлет, тостовый хлеб, морковь по-корейски и кофе с молоком и сахаром. Оценка примерная...
Ris med panerad kyckling
Måltiden verkar bestå av vitt ris, panerad kyckling och en krämig sås. Näringsvärdena är uppskattade...
Tavuklu lavaş
Görüntüde lavaş içinde az miktarda pişmiş tavuk görülüyor. Sos ve ek malzeme net seçilmediği için da...
Гречка с овощами и яйцом
Сытная тарелка из варёной гречки с картофелем, морковью, яйцом и помидором: умеренно калорийно, с хо...
Conservă ton în apă
Aceasta este o conservă de ton în apă, estimată la 120 grame. Nu conține carbohidrați sau zahăr. Val...
Whey protein em pó
A imagem mostra aproximadamente 30 gramas de whey protein em pó, uma fonte rica em proteína com baix...
Skyr yoghurt duo
Måltidet består av to typer Skyr-yoghurt: en med pasjonsfrukt og en med blåbær & acai. Begge er prot...
Skyr with Apple and Muesli
A high-protein breakfast with creamy Skyr, natural sugars from apple, and fiber-rich muesli providin...
Whey Protein Shake
A high-protein supplement with low carbs and fat, ideal for muscle recovery and growth.
Chocolate Whey Protein Shake
This is a serving of chocolate-flavored whey protein powder (32g), typically mixed with water or mil...
Kanapka z serem i szynką
Kanapka składa się z chleba pełnoziarnistego, sera żółtego, szynki drobiowej i sałaty. Wartości odży...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba wieloziarnistego z szynką, serem żółtym i czerwoną papryką. Wartości odżywcze ...
Ungesüßter Käsekuchen
Ein leichter, ungesüßter Käsekuchen auf Basis von Magerquark, Eiern und etwas Butter – proteinreich,...
Lanche Whey
Shake rico em proteína, baixo em carboidrato e gordura, ideal para recuperação muscular e controle d...
Riz sauté au thon
Un bol de riz brun sauté avec du thon, du maïs, des tomates, du concombre et garni de mayonnaise. Ce...
Ostsmörgåsar
Två smörgåsar med fullkornsbröd toppade med trådad ost och vit ost. Näringsvärden för socker är upps...
Lasagnes à la viande
Un plat de lasagnes à la viande avec sauce tomate, fromage râpé et pâtes. Valeurs estimées, certains...
Зеле с ребра
Ястието съдържа свински ребра, кисело зеле, олио и подправки. Някои стойности са приблизителни порад...