High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
sopa de lentejas y naranjas
plato con sopa de lentejas y dos naranjas enteras. valores estimados visualmente. ingredientes no vi...
Рисовый салат с яйцом
На фото рисовый салат с вареными яйцами, помидором, огурцом, красным луком, зеленью, болгарским перц...
Шакшука
На фото шакшука: яйца, пикантный соус из помидоров и паприки, лабне, свежая зелень и ростки гороха; ...
Gemüse-Pizzastück
Ein Stück Pizza mit Mozzarella, Tomatensauce, Champignons, Rucola und getrockneten Tomaten. Nährwert...
Desayuno saludable mixto
El plato contiene aguacate, batata cocida, brócoli, huevo revuelto y pollo desmenuzado. Los valores ...
Chicken barley soup with toast
This meal consists of a bowl of chicken barley soup with visible chicken, barley, carrots, celery, o...
tortita con yogur
El plato contiene una tortita de avena cubierta con yogur griego y un poco de miel. Los valores son ...
Ris med lax och spenat
Denna måltid består av ris, lax, spenat och kryddor/olja. Vissa värden är uppskattade och kan varier...
Tortillawrap med köttfärs
En tortillawrap med köttfärs, blandad sallad, cocktailtomater och en kall sås. Vissa värden är uppsk...
Kotlet schabowy z ziemniakami
Na talerzu znajduje się kotlet schabowy panierowany oraz puree ziemniaczane. Wartości odżywcze są os...
Lentils and Rice
A simple dish of cooked lentils, white rice, and onions with a small amount of olive oil. Nutritiona...
ensalada de atún fresca
Ensalada fresca con atún, mezcla de hojas verdes, tomate, pepino, queso cottage y un poco de aderezo...
Petit-déjeuner léger
Ce repas comprend du jambon, des tomates fraîches, deux tranches de pain complet et un petit yaourt ...
Déjeuner léger jambon soupe
Ce repas comprend du jambon, une soupe de légumes, une tomate, du fromage fondu et du yaourt nature....
Cottage Cheese Banana Mix
A nutritious mix of cottage cheese, banana, nuts, seeds, and balsamic glaze. Some values are estimat...
Pasta with veggies & meatballs
This meal includes boiled penne pasta, roasted cauliflower, carrot salad with sesame seeds, and beef...
Sardinha em óleo
Canned sardines preserved in oil, high in protein and fats, with no carbohydrates or sugars.
Frukost med ägg och bröd
Frukosten består av äggröra, yoghurt (eventuellt med lite honung), vit ost, valnötter, tunnbröd och ...
Eggs, cheese, veggies plate
This meal includes two fried eggs, a few slices of cheese, fresh tomato, cucumber, and a small amoun...
Шаурма с овощами
В составе блюда шаурма с курицей, лавашом, сыром, майонезом, кетчупом, капустой, а также свежие овощ...
Gratin aux olives
Gratin de pommes de terre garni de fromage râpé, chapelure croustillante, olives vertes et noires, a...
Сирене, пастърма и маслини
Това е плато с пастърма, кашкавал и зелени маслини. Всички стойности са приблизителни, базирани на в...
отбивная с овощами
Блюдо состоит из куриной отбивной и овощной смеси (морковь, капуста, лук, зелень, томатная паста). Н...
Пюре с месо и сос
Ястието съдържа картофено пюре, печено месо и сос. Някои стойности са приблизителни поради липса на ...