High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tocană de vită cu legume
Tocană de vită cu legume: carne de vită, morcovi, cartofi, ardei gras roșu, ceapă, rădăcină de pătru...
Arroz, carne y plátano
El plato contiene arroz con maíz y verduras, carne de res salteada, plátano frito y champiñones. Los...
Cerdo con vegetales y calabaza
Plato compuesto por costilla de cerdo frita, calabaza cocida con queso rallado, zanahoria y papa coc...
Куриный суп с лапшой
Это куриный суп с лапшой, морковью, зеленью и бульоном. Значения для сахара и некоторых микроэлемент...
Salada de macarrão e laranja
Esta refeição contém salada de macarrão tricolor com frango grelhado, maionese, repolho roxo e cebol...
Serek wiejski
Serek wiejski (200g) zawiera mleko pasteryzowane, śmietankę, sól, kultury bakterii mleczarskich i po...
yaourt aux fruits rouges
Un bol de yaourt grec mélangé avec des bananes tranchées, des fruits rouges (myrtilles, mûres, grose...
Riz et curry de légumes
Plat composé de riz blanc et d'un curry de légumes (poulet, courgette, aubergine, pomme de terre, hu...
Soupe et œufs frits
Le repas comprend une soupe de carottes, deux œufs frits avec des épices, un filet d'huile de cuisso...
Kycklingsoppa med nudlar
En skål med kycklingsoppa innehållande nudlar, majs, morot, lök, buljong och kryddor. Vissa ingredie...
sopa de res con verduras
Sopa tradicional de res con caldo, carne, chile verde y papa. Los valores son estimados y algunos in...
Toasted Ham Sandwich
A toasted sandwich made with white bread, ham, and cheese. Nutritional values are estimated based on...
Wrap croustillant au poulet
Wrap composé d'une galette de blé, poulet pané, fromage en tranche, laitue, mayonnaise, sauce piquan...
Minced Beef Mix
This dish contains cooked ground beef with visible traces of onion, coriander leaves, and oil. Some ...
Mercimekli yeşil salata
Bu salata; yeşil mercimek, domates, maydanoz, dereotu, marul ve zeytinyağından oluşmaktadır. Bazı mi...
Сёмга с овощами и маслом
Блюдо из 100 г сёмги с 150 г овощей (огурцы, помидоры) и 3 г оливкового масла. Высокое содержание бе...
Huevos tibios y tostada queso
Comida equilibrada que combina proteínas del huevo y queso con carbohidratos simples del jugo de piñ...
Ovo, feijão e farinha
Prato típico brasileiro com ovo frito, feijão preto cozido e farinha de mandioca. Valores estimados;...
Fylld zucchini med sallad
En hälsosam måltid med ugnsbakad zucchini fylld med köttfärs, lök och ost, serverad med färsk hjärts...
Makrill i tomatsås
Makrill in tomato sauce providing a high protein meal with moderate fats and low carbohydrates.
Woknudlar med grönsaker och keso
Måltiden består av shiratakinudlar, blandade wokgrönsaker, ägg, kyckling och keso. Vissa värden är u...
Eggs, flatbread, peanut butter
The meal consists of scrambled eggs, a piece of flatbread, and a small serving of peanut butter. All...
яйца и котлета
Блюдо состоит из двух варёных яиц и одной панированной котлеты. Значения для сахара и углеводов оцен...
Thai röd curry soppa
En krämig thailändsk röd currysoppa med kyckling, kokosmjölk, vattenkastanjer, ingefära, citrongräs,...