High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salată cu ton și brânză feta
Salată cu ton, brânză feta, roșii, castravete, pătrunjel, fasole roșie și crackers cu semințe. Valor...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Bönor, kotlett & sallad
Tallriken innehåller grillad kotlett, bönor i tomatsås, gurka, körsbärstomater och sallad. En liten ...
Tavuklu pide yoğurtlu
Bu yemek pide ekmeği, tavuk göğsü ve yoğurtlu sostan oluşmaktadır. Malzemelerin miktarları ve besin ...
Roast Meat with Veggies
This meal includes roast lamb, roasted potatoes, fresh tomato, onion with herbs, basil leaves, and w...
Svart ris med kjøttdeig
Retten inneholder svart ris, kjøttdeig av storfe, koriander og en asiatisk saus. Noen verdier er est...
Petit déjeuner complet
Ce repas comprend trois œufs frits, une banane mûre, un yaourt allégé aux fruits et un morceau de ba...
ассорти суши роллы
Ассорти суши роллов с рисом, рыбой, креветкой, овощами и добавлением творожного сыра. Содержит умере...
Яичница с рыбными палочками
Блюдо состоит из двух жареных яиц, двух рыбных палочек и небольшого кусочка тушёного мяса. Сахар не ...
Wrap y yogur
La comida incluye un wrap con tortilla de trigo, pechuga de pavo, queso polvorín y cheddar, lechuga,...
Pollo con plátano, arroz y arepa
El plato contiene pollo guisado, plátano cocido, arroz blanco, arepa y queso fresco. Los valores son...
Kycklingsallad med bröd
En näringsrik kycklingsallad med bröd, morot, pumpafrön, blandad sallad, omelett och pesto. Vissa in...
Ensalada con carne y huevo
Ensalada saludable con carne molida, queso rallado, huevo cocido, aguacate, lechuga y tomate. Alguno...
Lax med grönsaker
Måltiden innehåller lax, sparris, körsbärstomater, potatisgratäng och en grön örtsås eller pesto. Vä...
Hamburguesa con aguacate
Hamburguesa casera con pan, carne de res, jamón y rodajas de aguacate. Algunos valores estimados por...
Pizza and Sweet Bread
Two slices of pizza and a sweet bread provide a moderately high calorie meal rich in carbohydrates a...
Chili corn carne på nötfärs
En mustig gryta med nötfärs, bönor, majs och tomater som ger en balanserad måltid rik på protein och...
Plato brasileño mixto
Plato compuesto por arroz integral, carne guisada con frijoles, farofa, rodajas de naranja y verdura...
Lax med potatismos
Rätten innehåller en laxfilé, 1 dl hemlagat potatismos och 2 msk romsås. Näringsvärden är uppskattad...
Submacka med grönsaker kyckling och bacon
En submacka med fullkornsbröd fylld med tomat, rödlök, paprika, oliver, saltgurka, isbergssallad, os...
Arroz con carne y plátano
El plato contiene arroz con fideos, carne guisada, plátano frito y papa en salsa. Algunos valores so...
Sandwich poulet baguette
Ce sandwich contient une baguette, du blanc de poulet, de la laitue, de la tomate et un peu de mayon...
Burger with potato wedges
The meal includes a sesame seed burger bun with a beef patty, cheese, tomato, and barbecue sauce, se...
Chicken shawarma wrap
This is a chicken shawarma wrap with French fries, flatbread, cucumber, tomato, and mayonnaise sauce...