High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bröd med yoghurt
Ser ut som ett stort plattbröd serverat med tjock yoghurt eller färskostliknande mejeriprodukt. Näri...
Egg Avocado Toast
Open-faced toast topped with avocado, ham, tomato, and scrambled eggs, seasoned with black pepper. N...
Greek yogurt chia fruit
High-protein Greek yogurt with chia seeds and fresh fruit for fiber, protein, and moderate carbs.
Куырдак с говядиной
Куырдак: говядина с картофелем, сытно и относительно богато белком; углеводы в основном из картофеля...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Оыба хек
Блюдо из хека с высоким содержанием белка, низким уровнем жиров и отсутствием углеводов и сахара.
Prune și shake proteic cu lapte vegetal
Această masă conține câteva prune proaspete și un shake proteic cu lapte vegetal și pudră proteică 1...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
guiso de garbanzos
Guiso casero de garbanzos con papas, camarones y pimientos en caldo. Algunos valores estimados por f...
Pescado guisado con brócoli
Plato de pescado guisado con tomate, cebolla, ajo, pimiento rojo, un poco de aceite de oliva y bróco...
30g Protein Powder
30 grams of protein powder providing a high amount of protein with minimal carbs and fats, suitable ...
4 Huevos Duros
Cuatro huevos duros con alto contenido en proteínas y grasas saludables, bajo en carbohidratos y azú...
Eggs and Cheese
A protein-rich meal with moderate fat content from eggs and cheese, low in carbs and sugars.
Macarrão com salada e fruta
A refeição contém macarrão com carne moída, brócolis, couve-flor e milho, acompanhada de salada com ...
Cottes de veau et cèpe
Côte de veau riche en protéines et lipides, sans glucides ni sucres, idéale pour un apport énergétiq...
Desayuno con huevo y aguacate
Plato con dos huevos fritos, aguacate y chicharrón. Valores estimados; algunos valores como azúcar s...
Friptură de vită simplă
Această farfurie conține aproximativ 80 grame de friptură de vită, fără alte ingrediente vizibile. V...
Sopa de carne com pão
Sopa de carne com batata, macarrão, caldo de legumes e pão francês. Valores estimados; ingredientes ...
Arroz, feijoada e farofa
Refeição brasileira com base de arroz, feijoada (feijão com carnes) e farofa com banana, cebola e ba...
Pierogi ruskie
Na zdjęciu widoczne są pierogi ruskie z ciasta z mąki pszennej, nadziewane ziemniakami, twarogiem i ...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z chleba pszennego z szynką i serem żółtym. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie w...
Gratin de cartofi cu șuncă
O porție de gratin de cartofi cu șuncă, brânză rasă, ceapă și puțin ulei. Unele valori nutriționale ...
Cascaval pane cu ardei
Masa include cascaval pane prajit in ou si faina, servit cu ardei iute murat. Valorile nutritionale ...
Żurek z jajkiem i kiełbasą
Posiłek składa się z żurku, gotowanego jajka i kiełbasy wieprzowej. Wartości odżywcze są oszacowane ...