High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
oeuf et poulet
Riche en protéines (œuf + poulet) et faible en glucides; bonnes graisses, peu de sucres.
Lax med grönsaker
Tallrik med lax, blomkålsris och blandade grönsaker. Näringsvärden är uppskattade från synliga ingre...
Œufs et salade de chou
Le repas comprend deux œufs durs, une salade de chou rouge garnie de graines de sésame, et deux tran...
和風定食
この和風定食には、白ごはん、キムチ、焼き魚、ミックスサラダ、野菜入り味噌汁が含まれています。すべての栄養素は目視推定に基づいており、不明な成分は0として計算されています。
Oat bread & goat cheese
Two slices of oat bread topped with semi-hard goat cheese; moderate protein with higher fats from th...
Leerdammer Light Life Cheese
Leerdammer Light Life is a reduced-fat cheese variant providing high protein with low carbohydrates ...
Варенные яйца и цельнозерновой хлеб с сыром и маслом
Блюдо состоит из 2 варёных яиц, цельнозернового тоста, твердого сыра и сливочного масла. Богато белк...
Pork Liver with White Bread
A meal consisting of 100g pork liver and 30g white bread, providing a high-protein dish with moderat...
Kanapka, jajka, guacamole
Posiłek składa się z bułki pszennej z warzywami i masłem, jajek gotowanych z sosem pomidorowym oraz ...
Sperziebonen met gehakt
Een gezonde maaltijd met sperziebonen, rundergehakt, aardappel en wortel. Voedingswaarden zijn gesch...
Filet de poisson blanc
Un filet de poisson blanc assaisonné, sans accompagnement visible. Valeurs estimées pour 150g. Aucun...
Ägg och bulgur tallrik
Måltiden består av fyra hårdkokta ägg och kokt bulgur. Värden för socker och fett i bulgur är uppska...
Kanapka z jajkiem i szynką
Grillowana kanapka z pełnoziarnistego chleba z jajkiem, szynką, serem, sałatą i odrobiną masła. Wart...
steak grillé
Un steak de boeuf grillé d'environ 150g. Aucun autre ingrédient visible. Valeurs estimées, les gluci...
Eggs, Potatoes & Rice Cakes
This meal includes mashed potatoes with herbs and a small amount of olive oil, three rice cakes, and...
Quibe assado com recheio de carne moída, nozes, cebola e tahine com arroz
Prato composto por quibe assado recheado com carne moída, nozes, cebola e tahine acompanhado de arro...
Ägg med korv
Ser ut som råa ägg i stekpanna med en bit korv. Näringsvärden är uppskattade utifrån synliga ingredi...
Egg, rice, salad, beef roll
This meal includes a fried egg, brown rice, a beef roll with sauce, and a green salad with croutons ...
Pizza maison aux légumes
Deux parts de pizza maison avec pâte, fromage râpé, viande hachée, poivrons, sauce tomate, oignon et...
ravioles rellenos de espinaca con salsa de queso Gouda
Plato de ravioles rellenos de espinaca acompañado con salsa cremosa de queso Gouda. La cantidad de g...
Cheese Manakish with Zaatar
This meal consists of two cheese manakish topped with zaatar. All visible ingredients are included. ...
Ostpizza med mjölk
Måltiden består av två skivor ostpizza med tomatsås och ett glas mjölk. Vissa näringsvärden är uppsk...
Cheesy sausage pasta
A foil-wrapped meal consisting of pasta, melted cheese, sliced sausage, and barbecue sauce. Some val...
Fylld brödrulle
En fylld brödrulle med grillad kyckling och pestosås. Näringsvärden är uppskattade baserat på synlig...