High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Shake de proteína e leite
A imagem mostra um shake feito com 30g de proteína do soro do leite (whey protein) e 25g de leite em...
Яичница на сковороде
Блюдо состоит из трёх жареных яиц на растительном масле. Все значения рассчитаны на основе стандартн...
Sopa con patacones
La comida incluye una sopa de carne con base de caldo, acompañada de patacones fritos y rodajas de a...
Tostada con huevo y jamón
Tostada con pan integral, huevo revuelto, jamón, aguacate, queso y tomate. Algunos valores estimados...
Huevos camperos con verduras asadas
Plato saludable compuesto por dos huevos camperos a la plancha sin aceite y una variedad de verduras...
Egg Veggie Omelette
A healthy omelette made with eggs, cherry tomatoes, spinach, and mozzarella cheese. Nutritional valu...
Jajka z warzywami
Posiłek składa się z gotowanych jajek, czerwonej papryki, ogórka, rzodkiewki i przyprawiony pieprzem...
Ovos mexidos com cottage e pão
O prato contém ovos mexidos cobertos com queijo cottage e uma fatia de pão integral. Os valores são ...
カレーライス定食
この定食は、白ごはんに牛肉と野菜のカレー、海藻と野菜の和え物、フルーツヨーグルト、牛乳が含まれています。一部の栄養情報は推定値であり、正確な成分が不明なため、不足分は0として計算されています。
Gratinado de batata com espinafre
Gratinado de batata com espinafre, queijo mussarela, ricota, cebola e azeite de oliva. Rico em carbo...
Chicken rice with veggies
This meal consists of basmati rice, roasted chicken drumstick, eggplant, tomato, green bell pepper, ...
Scrambled Eggs & Onion
A simple scrambled egg dish with a side of raw onion. Estimated values based on visible ingredients....
œufs au plat
Ce plat contient environ 3 œufs frits avec du poivre noir. Les valeurs nutritionnelles sont estimées...
Tranche de quiche lorraine
Tranche de quiche lorraine composée de pâte brisée, œufs, crème fraîche, fromage râpé et lardons. Le...
3 œufs sur le plat
Three fried eggs providing a rich source of protein and fats with minimal carbohydrates and sugars.
Barra de proteína
Barra de proteína con 21g de proteína, 22g de carbohidratos (incluyendo 12g de fibra y 1g de azúcar)...
Eggs with Veg Soup & Bread
Meal consists of 2 eggs, ~200g vegetable soup and 80g white bread, providing moderate protein, carbs...
Skyr with Muesli and Grapes
This meal combines protein-rich skyr with crunchy whole grain müsli, natural sweetness from agave sy...
Omletă cu legume
Omletă preparată cu ouă, ardei gras roșu, ciuperci și o cantitate mică de ulei. Valorile nutrițional...
œufs brouillés
Plat composé principalement d'œufs brouillés avec un peu d'huile de cuisson. Valeurs estimées, aucun...
œufs au plat
Ce plat contient trois œufs au plat, estimés à 150g au total. Aucun autre ingrédient visible. Valeur...
Jajecznica z szczypiorkiem
Jajecznica zrobiona z jajek, masła i posypana szczypiorkiem. Wartości odżywcze oszacowane na podstaw...
Pommes och panerad schnitzel
Måltiden består av pommes frites, panerad schnitzel och en liten portion vit sås. Vissa näringsvärde...
7 Days Bake Rolls Pomidor Oliwka
7 Days Bake Rolls Pomidor Oliwka to chrupiące pieczywo z mąki pszennej z dodatkiem oliwy z oliwek, p...