High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Räkmacka
En räkmacka med rågbröd och räkor, toppad med majonnäs/creme fraiche. Måttlig mängd kolhydrater och ...
Mic dejun cu avocado și ou
Bol cu brânză de vaci, ouă jumări, avocado și ceapă roșie. Valorile pentru fiecare ingredient sunt e...
Mic dejun cu ou, ardei, bacon
Această farfurie conține ou fiert, ardei gras roșu, bacon și roșii cherry. Valorile nutriționale sun...
Ensalada de pasta con huevo
Plato de ensalada de espaguetis con huevo cocido y aguacate. Los valores de azúcar y algunos micronu...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Bułka z jajkiem
Posiłek składa się z bułki wieloziarnistej przekrojonej na pół, posmarowanej masłem i udekorowanej p...
Baião de Dois with Salad
A traditional baião de dois dish combined with fresh salad and a flavorful dressing, providing a bal...
Tofu Rice Veggie Box
This meal contains fried tofu, purple rice, green beans, broccoli, onion, and teriyaki sauce. All vi...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Arroz con carne y fruta
Comida compuesta por arroz con guisantes y carne guisada, acompañada de un plátano, zumo de melocotó...
Scrambled eggs on toast
This meal consists of scrambled eggs on two slices of white bread toast, likely made with butter. Es...
Bocadillo de jamón y queso
Bocadillo compuesto por pan blanco, jamón cocido y queso cheddar. Algunos valores han sido estimados...
Ris med fiskekaker og grønnsaker
Boksen inneholder hvit ris, fiskekaker, kyllingbryst og grønne grønnsaker. Noen verdier er estimert ...
Tortilla y berenjenas gratinadas
Plato compuesto por una tortilla de huevo con cebolla y espinaca, acompañado de berenjenas asadas gr...
Cottage Cheese Banana Mix
A protein-rich meal with cottage cheese, banana, almonds, pumpkin seeds, and honey. Some values are ...
Salată cu piept de pui și legume
Salată proaspătă cu piept de pui, roșii cherry, ardei roșu, ceapă roșie, brânză feta și un strop de ...
Creamy Penne Pasta
A bowl of creamy penne pasta made with pasta, cream sauce, and cheese. Estimated values based on vis...
Toast with Avocado and Eggs
Two slices of toast with mashed avocado and two normal eggs provide a balanced meal rich in healthy ...
Fagioli e tonno
Il piatto contiene fagioli bianchi e tonno in scatola. I valori nutrizionali sono stimati in base ag...
Assiette œuf jambon
Repas composé d'un œuf dur, d'un œuf cru, de tranches de jambon, de tomates cerises et d'une olive v...
Chocolate Protein Pancakes
This meal appears to be chocolate protein pancakes made with oats, banana, egg, protein powder, and ...
Chocolate Banana Pancakes
This meal appears to be homemade banana oat pancakes with chocolate spread. Nutritional values are e...
Chicken Melts Sandwich
Estimated nutrition for two Chicken Melts sandwiches with chicken patties, flatbreads, and American ...