High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Torrada + requeijão e omelete
Torrada com requeijão e omelete de 1 ovo: boa fonte de proteína, com gorduras moderadas e carboidrat...
Kycklinggryta med grönsaker
Tallriken verkar innehålla kycklinggryta med krämig sås, riven morot, alfalfagroddar, broccoli, papr...
Яйца с хлебцами и ветчиной
На тарелке три варёных яйца, несколько ломтиков говяжьей ветчины, два ржаных хлебца (один с хумусом)...
Riz et poisson grillé
Ce plat se compose de deux filets de poisson grillé et d'une portion de riz blanc. Les valeurs pour ...
Tostadas con pavo y queso
La comida consiste en dos tostadas de pan integral con queso cottage y jamón de pavo. No se puede de...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı çırpılmış yumurta, domuz pastırması, sosis, çeri domates, salatalık, tam buğday e...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Vedella amb pebrot saltat
Plat amb vedella a la planxa i un saltat de pebrot vermell, verd i groc amb ceba i una mica d'oli d'...
Tostadas con jamón y huevo
Desayuno compuesto por tostadas con huevo revuelto y jamón serrano, acompañado de zumo de naranja y ...
Spaghetti with stew & milk
Meal includes spaghetti with tomato-based stew containing carrots, potatoes, and chicken, topped wit...
Riz avec bœuf et légumes
Ce plat contient du riz blanc, du bœuf haché, du chou, des carottes, de l'oignon vert, un peu de sau...
Chicken Wrap
A wrapped sandwich likely containing grilled chicken, cheese, and sauce in a tortilla. Some values a...
Penne cu ton și sos roșu
Farfurie cu penne, ton în conservă și sos de roșii. Valorile sunt estimate, iar ingredientele neiden...
Broodje ei en ham
Een sandwich met volkorenbrood, mayonaise, gekookt ei, ham, komkommer en boter. Sommige voedingswaar...
Omelette et café
Ce repas comprend une omelette avec du fromage, un yaourt grec nature et un café au lait. Les valeur...
Tocăniță cu piure
O porție de tocăniță de pui cu ceapă și sos de roșii, servită cu piure de cartofi. Valorile sunt est...
Carne com legumes
Prato composto por carne bovina cozida com pimentão vermelho, cebola e molho, possivelmente shoyu. E...
arroz con carne y huevo
El plato contiene arroz blanco cocido, carne molida de res y huevo revuelto. No se observan vegetale...
Pannkakor och korv
Måltiden består av stekt falukorv med ketchup och senap, samt raggmunk/potatispannkaka och äggstanni...
Ris med skinksås
En tallrik med ris, tärnad skinka, champinjoner och brunsås. Värden är uppskattade och vissa ingredi...
pollo empanizado con papas
Plato con papas gajo horneadas, pollo empanizado frito, salsa de tomate y queso cottage. Los valores...
Penne cu ton și sos roșu
Farfurie cu penne, ton la conservă, sos de roșii, puțin ulei de măsline și o măslină verde. Valorile...
burrito a la parrilla
Burrito a la parrilla con tortilla de harina, carne de res, queso, salsa, cebolla y pimiento. Alguno...
bocadillos variados
Bocadillos variados con pan integral, queso cottage, sobrasada, chorizo, jamón serrano y un poco de ...