High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken green salad
A salad with grilled chicken breast, green leaf lettuce, tomato, kidney beans, and creamy salad dres...
Whey Protéine et Créatine
Shake avec 30g whey protéine pour un apport élevé en protéines, enrichi de 5g de créatine, peu calor...
Kyckling med grönsaker & kvarg
Måltiden består av kycklingbröst, potatis, morot, blomkål och en klick kvarg. Alla synliga ingredien...
Sarmale cu mămăligă
Această masă conține sarmale cu carne și orez în foi de varză, mămăligă, smântână și ardei iute. Val...
Mic dejun variat
Mic dejun variat cu chiflă integrală, ouă jumări, crenvurști, mozzarella, castraveți, legume sotate,...
Цезар с пиле
Салата Цезар с пиле, айсберг, маруля, чери домати, твърдо сирене, крутони и дресинг. Някои стойности...
Crevettes panées et raviolis
Le plat contient cinq crevettes panées et cinq raviolis vapeur. Les valeurs nutritionnelles sont est...
Friptură cu murături
Farfuria conține varză murată roz (100gr), castravete murat (60gr), friptură de porc (100gr) și ciup...
ensalada de garbanzos
Ensalada nutritiva con garbanzos, atún y vegetales frescos como pepino, tomate, pimiento y cebolla, ...
Pasta med salami
Måltiden består av spaghetti, tomatsås och skivor av salami. Värden är uppskattade baserat på synlig...
Chicken stew with potatoes
This meal consists of boiled potatoes, chicken thigh, carrots, leeks, red bell pepper, mushrooms, an...
Hamburguesa con judías verdes
El plato contiene una hamburguesa de res cocida acompañada de judías verdes y trozos de calabacín. L...
Macarrão integral com salada
Prato composto por macarrão integral com frango grelhado e brócolis, acompanhado de salada de alface...
دجاج مع أرز وسلطة
الوجبة تتكون من صدر دجاج مشوي، أرز أبيض مطبوخ، خس وطماطم مع القليل من الزيت النباتي. تم تقدير القيم ...
Whey ISO White Choc
Whey ISO is a high-protein supplement with 27g protein per 30g serving, low in carbs and fats. Inclu...
Pâtes aux légumes et saucisse
Un plat de pâtes fusilli avec des morceaux de saucisse, poivron rouge, oignon et carotte, sauté dans...
Sushi cu somon
Sushi cu somon este o combinație bogată în proteine și carbohidrați, cu un conținut moderat de grăsi...
Vollkornbrot mit Hüttenkäse
Diese Mahlzeit besteht aus Vollkornbrot, Hüttenkäse und Erdbeermarmelade. Die Nährwerte wurden gesch...
Овсяный омлет с лососем
Овсяный омлет с начинкой из лосося, творожного сыра и свежего огурца. Некоторые значения оценены при...
Boeuf, pommes de terre, épinards
Ce repas contient un steak haché de boeuf, des pommes de terre rôties, des épinards cuits et un peu ...
Sandviș cald cu cartofi prăjiți
Această masă conține un sandviș cald cu șuncă, cașcaval, ou și pâine albă, alături de cartofi prăjiț...
Chicken sub sandwich
A sandwich with white bread, grilled chicken breast, lettuce, tomato, cucumber, and mayonnaise. All ...
Omelette tortilla fromage
Ce repas contient des œufs, du fromage râpé et une tortilla de blé. Les valeurs nutritionnelles sont...
Pui pane cu legume și pâine
Această masă conține piept de pui pane, pâine integrală cu brânză proaspătă, castravete și ceapă alb...