High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Cottage cheese 180g
High-protein dairy snack; moderate fat, low-to-moderate carbs, with some natural milk sugar.
arroz con habichuelas y huevo
Plato con arroz con habichuelas, queso blanco y huevo frito. Estimación visual de porciones y nutrie...
Гречка з яйцем і бананом
На фото видно гречку, смажені яйця, помідори, банан, крекери та арахісову пасту. Оцінка є приблизною...
Äggröra med nudlar
Måltiden ser ut att bestå av kokta nudlar och äggröra stekt med smör. Uppskattade värden är avrundad...
pollo guisado con arroz
Plato de pollo guisado con arroz blanco, patata, zanahoria, maíz y guisantes. Los valores son aproxi...
Havregryn med banan
En hälsosam frukost med havregryn, blåbär, banan och chokladproteinpulver blandat med vatten. Vattne...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Proteinfrukost med bär
Denna måltid består av banan, blåbär, havregryn, proteinpulver (choklad), russin och vatten. Värden ...
Gebakken eieren en koffie
Een bord met ongeveer drie gebakken eieren bereid in olie of boter, geserveerd met een kop zwarte ko...
Fat Free Cottage Cheese
This meal consists of Tesco fat free cottage cheese, estimated at 200 grams. It is high in protein, ...
Omelett i salladsblad
En proteinrik omelett med tonfisk, morot och lök, serverad i romansalladsblad. Vissa näringsvärden ä...
เต้าหู้งาดำไม่มีน้ำตาล
เต้าหู้งาดำไม่มีน้ำตาล ให้พลังงาน 180 แคลอรี มีโปรตีนสูง ไขมันปานกลาง และไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ท...
Pollo con puré y ensalada
El plato contiene pechuga de pollo, puré de papa, lechuga, pepino, tomate cherry y un poco de aceite...
Veggie nuggets with cottage cheese
This meal includes vegetarian nuggets, cottage cheese, and a mix of steamed vegetables (carrots, bro...
pastel de durazno con postre proteico
Postre dulce proteico con capas de durazno picado, galletas vainilla, crema batida de leche y postre...
Simple Turkish Breakfast
A balanced breakfast with eggs, cheese, bread, tomato and green pepper providing moderate protein, c...
Hotate Teriyaki Don
A Japanese rice bowl with teriyaki-glazed scallops, white rice, and pickled ginger. Nutritional valu...
Toast mit Omelett und Hüttenkäse
Das Gericht besteht aus vier Scheiben Vollkorntoast, einem Omelett mit Spinat und einer Portion Hütt...
sopa de carne
Sopa caliente a base de caldo de hueso con carne de res, cebolla, ajo y cilantro. Algunos valores es...
Bean and Meat Stew
This is a hearty bean and meat stew with visible beef, white beans, carrots, potatoes, onion, tomato...
Burrito de carne y queso
Burrito relleno de carne de res, queso, papas fritas, cebolla y salsa en una tortilla de harina. Alg...
Meatballs with rice and vermicelli
This meal consists of beef meatballs served over a bed of white rice and vermicelli noodles. Estimat...
Grilled Panini & Cola
A grilled panini sandwich with cheese, salami, tomato sauce, and a bottle of Coca-Cola Zero. Nutriti...
Big Mac Maxi Meal
Big Mac Maxi Meal combines a classic Big Mac burger, large fries, and a medium Sprite soda, offering...