High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Poulet et légumes frais
Un repas équilibré composé de blanc de poulet grillé, avocat, salade de carottes et chou blanc, poiv...
Focaccia cu vită și rucola
Această masă conține focaccia, carne de vită crudă (bresaola), rucola, roșii și ulei de măsline. Val...
Arroz com legumes e grão
Prato composto por arroz branco, carne moída, brócolis, cenoura e grão-de-bico. Valores estimados co...
Pollo, arroz y huevo
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco cocido, un huevo cocido y una salsa cr...
Панирани пилешки хапки с картофи
Ястието съдържа панирани пилешки гърди, печени картофи, салата колсло и барбекю сос. Някои стойности...
Wok nouilles oeufs et legumes
Plat riche en protéines et fibres, équilibré en glucides complexes et légumes frais, faible en sucre...
Prato brasileiro saudável
Prato típico brasileiro com arroz, feijão, frango assado, salada de alface, tomate e cebola, brócoli...
Grillteller mit Salat
Der Teller enthält gegrilltes Hähnchen, eine gekochte Kartoffel, Tzatziki, einen gemischten Salat mi...
Ris med kjøtt og egg
Retten inneholder hvit ris, stekt egg, kjøttdeig, kål, squash og løk. Noen verdier er estimert og ka...
arroz con carne
Plato simple de arroz blanco cocido con trozos de carne de res. No se observan vegetales ni salsas a...
Desayuno variado
El desayuno incluye huevos cocidos, pan tipo bolillo, puré de frutas y cereales, té verde y agua. Lo...
Couscous et escalope de veau grillée
Plat équilibré composé de couscous et d'escalope de veau grillée, riche en protéines, modéré en mati...
Sandwich baguette tomate
Ce sandwich contient une baguette, des tranches de tomate et une fine couche de beurre. Les valeurs ...
Arroz, feijão e frango
Prato composto por arroz branco, feijão cozido, frango cozido, quiabo com legumes e cebola com tempe...
Cobb Salad with Nuggets
This meal is a Cobb salad with fried chicken nuggets, lettuce, tomatoes, cheese, egg, and ranch dres...
Jordgubbsyoghurt
Skålen innehåller fettfri grekisk yoghurt och proteinpulver, med högt proteininnehåll och låg fettha...
Chicken Veggie Plate
A balanced plate with grilled chicken, baked potato wedges, grated carrots, and cucumber slices. Oli...
Beef and Lettuce Plate
A plate of seasoned ground beef with yellow bell peppers and onions, served alongside fresh romaine ...
Lax med potatis och sås
Måltiden består av lax, potatis, gräddsås, örter och en dryck. Vissa ingredienser har uppskattade ka...
Côte de porc et légumes
Assiette composée d'une côte de porc grillée, haricots verts et jaunes, pommes de terre rôties, caro...
Bistec con arroz y huevo
Plato típico con arroz blanco, bistec de res, huevo frito, papas fritas, tomate y cebolla. Valores e...
Desayuno con huevo, tocino, y tomate
Este desayuno incluye huevos revueltos con queso derretido y adicional, tomate, pimientos rojos y ve...
Chicken Egg Salad
This meal contains breaded chicken, hard boiled egg, lettuce, onion, and salad dressing. Some ingred...
pizza de jamón y queso
Pizza de tamaño individual con masa, queso mozzarella, jamón y salsa de tomate. Algunos valores pued...