High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Fisk med potatis och ärtor
Måltiden består av vit fiskfilé, kokt potatis, sockerärtor, purjolök och lite rapsolja. Värden för s...
Pește cu mămăligă și mujdei
Această masă conține pește la grătar (120gr), mămăligă (130gr) și mujdei de usturoi (30gr). Valorile...
Sashimi somon cu legume
Bol cu sashimi de somon crud, icre de somon, microplante de ridiche, castravete tăiat cubulețe și so...
Mic dejun rustic cu ouă
Această farfurie conține ouă prăjite, slănină prăjită, ceapă roșie crudă și brânză telemea. Valorile...
Bacon, Ei, Avocado Frühstück
Das Frühstück besteht aus Bacon, zwei gekochten Eiern, Avocado und einer Tasse Kaffee mit Milch. Die...
Gnocchis, steak, épinards
Le plat contient des gnocchis, un steak haché, des épinards à la crème et du ketchup. Les valeurs so...
Rice, beef, green beans
The meal consists of white rice, beef steak, and green beans in tomato sauce. All visible ingredient...
Tonfisksallad med pasta
En näringsrik tonfisksallad med fullkornspasta, grönsaker och majonnäsbaserad dressing. Vissa värden...
Mic dejun cu brânză și avocado
Farfuria conține pâine integrală cu brânză de vaci și ceapă verde, șuncă de porc, avocado, roșii și ...
caldo de res con arepa, carne de ternera y aguacate
Este platillo incluye caldo de res, arepa, carne de ternera y aguacate, aportando proteínas animales...
Mic dejun cu brânză și salam
Farfuria conține brânză de vaci, ardei gras roșu, salam și o bucată de pește prăjit. Valorile nutriț...
Tagliatelle mit Sahnesoße & Hähnchen
Das Gericht besteht aus Tagliatelle, Hähnchenbruststücken und einer cremigen Sahnesoße. Die Werte fü...
Salmão, arroz e salada
Prato composto por salmão grelhado, arroz branco, salada de alface, tomate, rabanete, cebola roxa, c...
Petit chose à grignoter
A small snack featuring a mini burger, smoked salmon, and avocado providing a balanced intake of pro...
Lebna and Sudanese Bread Meal
A balanced meal featuring protein-rich lebna, carbohydrate-dense Sudanese bread, sweet date syrup, a...
Ovo, macarrão e legumes
A refeição contém ovo cozido, macarrão integral com azeite, cebola roxa, tomate, manga, pepino, abob...
Bagel with Tuna Paste & Cheese
A bagel topped with protein-rich tuna paste, fresh cucumber, vegan mayonnaise, and a slice of cheese...
Sandviș cu legume și carne
Această masă conține pâine albă, ridichi, șuncă de pui, mușchi crud-uscat și salată de vinete. Valor...
Pui cu cartofi și brânză
Această farfurie conține piept de pui, cartofi prăjiți, brânză topită, roșii și ulei. Valorile nutri...
Chicken veggie stir fry noodles
This meal is a chicken and vegetable stir fry with egg noodles, edamame, and a soy sauce-based dress...
Vanilla Skyr Yogurt
This is a 270g bottle of Danone Skyr Vanilla Icelandic-style yogurt. It is high in protein (27g), co...
Salată cu brânză și pâine
Această masă conține o salată de roșii cu ardei iute și busuioc, servită alături de pâine integrală,...
Tostado Jamón y Queso
Tostado de jamón y queso con mayonesa, un sándwich calórico y rico en proteínas y grasas, con carboh...
bocadillo de hamburguesa
Bocadillo compuesto por pan blanco, hamburguesa de res y lechuga. Algunos valores como el azúcar han...