High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Omelett med sallad och yoghurt
Måltiden består av en omelett med ost, en grönsallad med tomat och gurka samt dressing, och en skål ...
Smoothie aux myrtilles
Smoothie violet composé de myrtilles, banane, lait et miel. Les valeurs sont estimées, certains ingr...
Middle Eastern Breakfast
A Middle Eastern breakfast plate with scrambled spiced eggs, hash brown, falafel, cucumber, tomato, ...
Boiled Eggs with Lebanese Bread
Two boiled eggs and half a Lebanese bread provide a balanced meal rich in protein and moderate in ca...
Kanapki z jajecznicą
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba pełnoziarnistego, jajecznicy oraz masła. Wartości odżywcze ...
Gainer chocolat
Ce gainer chocolaté est conçu pour favoriser la prise de masse musculaire. Il contient principalemen...
Carpaccio au pesto
Un carpaccio de bœuf garni de salade mixte, copeaux de parmesan, carottes et sauce pesto. Certaines ...
Huevos con Atún y Pan
Plato con buena cantidad de proteína de huevos y atún, acompañado de carbohidratos complejos del pan...
Shark fin soup with steamed egg
A nutritious and savory soup featuring tender shark fin, soft steamed egg, crab stick, enoki mushroo...
Sandwich cu bacon și cașcaval
Un sandwich cu 3 felii de bacon și cașcaval, bogat în proteine și grăsimi, conține o cantitate moder...
Taco de carne asada
Taco de carne asada con tortilla de maíz y un poco de guacamole. Valores estimados, algunos ingredie...
Pește cu legume
O masă sănătoasă formată din file de pește alb gătit simplu, conopidă și broccoli fierte. Valorile n...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Ovos Cozidos Proteicos
Refeição com 2 ovos inteiros cozidos e 2 claras cozidas, rica em proteínas, baixa em carboidratos e ...
Fruit & Cottage Cheese Mix
A healthy mix of cottage cheese, banana, kiwi, almonds, raisins, and pumpkin seeds. Some values are ...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Omelette with bread & salad
This meal includes an omelette with sauce, a portion of baguette bread, a small mixed salad with dre...
Ensalada de Atún y Verduras
Ensalada baja en calorías y grasas, rica en proteínas y fibra, ideal para una comida ligera y nutrit...
Saumon, brocoli, carottes
Ce plat contient du saumon cuit, du brocoli vapeur et des carottes sautées. Les valeurs sont estimée...
Skinka med mos och sås
Rätten består av potatismos, skinka, lök, gräddsås, ägg, paprika och ost. Vissa näringsvärden är upp...
Krämig pasta med ost
En krämig pastarätt med spaghetti, grädde, riven ost och svamp. Vissa näringsvärden är uppskattade b...
Batata doce com ovos mexidos
Refeição composta por 70g de batata doce e 3 ovos mexidos, rica em proteínas e carboidratos moderado...
Makaroner, sidfläsk & löksås
Måltiden består av makaroner, stekt sidfläsk och löksås. Innehåller hög fetthalt med måttlig mängd p...
Poulet pané, épinards, pain
Ce plat contient du poulet pané, des épinards à la crème et du pain aux graines. Les valeurs sont es...