High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Fried eggs & markuk
1.5 fried eggs cooked with a little olive oil and served with thin markuk bread; provides moderate p...
Poulet au curry et riz
Ce repas contient du riz blanc, du poulet au curry, des oignons et un peu d'huile végétale. Les vale...
Saumon et choux de Bruxelles
Ce plat contient du saumon grillé, des choux de Bruxelles rôtis et un peu d'huile d'olive. Les valeu...
Desayuno variado saludable
El plato contiene huevo cocido, queso suizo, jamón de pavo, aguacate, jugo de naranja y vitaminas/su...
Carne con arroz y verduras
Plato compuesto por carne de res, arroz blanco cocido, aguacate y tomate fresco. Se estima una peque...
Bife com legumes e massa
Prato composto por bife de carne bovina, massa com queijo parmesão, cebola refogada, beterraba ralad...
Pollo a la parrilla con ensalada
El plato contiene pollo a la parrilla, ensalada de lechuga, aguacate y pastel de papa con queso. Los...
Pollo con vegetales y plátano
El plato contiene pollo cocido con vegetales (zanahoria, pimiento, cebolla) y plátano amarillo cocid...
Rice, pork, sausage, salad
This meal includes white rice with mixed vegetables, roast pork, sausage, and a cabbage-carrot salad...
Chicken Shawarma Wrap
This is a chicken shawarma wrap with flatbread, grilled chicken, pickles, jalapenos, and garlic sauc...
Egg salad toast
This meal consists of three slices of whole grain toast topped with egg salad made from boiled eggs ...
Grilled meat, bread, tomato
Meal includes grilled minced meat kebab, sliced white bread, and fresh tomato. Some values are estim...
Couscous au poulet
Plat de couscous avec morceaux de poulet et un peu d'huile d'olive. Les valeurs pour le sucre et cer...
Pui cu orez și lipie
Farfuria conține piept de pui cu sos de roșii și condimente, orez cu legume și lipie. Valorile pentr...
Frühstück Brötchen
Ein ausgewogenes Frühstück mit moderatem Protein, Fett und Zucker, allerdings hoher verarbeitetem Kä...
Kahvaltı Tabağı
Görüntüde 2 adet kızarmış yumurta, 2 küçük parça ekmek, bir miktar beyaz peynir, karabiber ve az mik...
Arroz con huevo y atún
Plato compuesto por arroz blanco cocido, huevo frito y atún en aceite escurrido. No se observan verd...
Spaghetti with Meat Sauce
A plate of spaghetti topped with ground beef and tomato sauce. Estimated values based on visible ing...
Poulet sauce soja et riz
Ce plat contient du riz basmati, du poulet, de la sauce soja et quelques légumes comme l'oignon et l...
Köttbullar med potatismos
Måltiden består av potatismos och köttfärsbiffar. Värden för socker är uppskattade och vissa ingredi...
Kotlet schabowy z ziemniakami i buraczkami
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, gotowanych ziemniaków i tartych buraczków. Wa...
Șnițel de pui pane
Aceasta este o porție de șnițel de pui pane, estimată la 120g piept de pui, 40g pesmet, 50g ou și 15...
Pizza z mięsem i serem
Pizza z ciastem, serem żółtym, boczkiem, salami, sosem serowym i pomidorowym. Wartości odżywcze osza...
Burger cu cartofi prăjiți
Masa conține un burger cu chiflă, carne de vită, brânză topită, sos burger, ceapă și o porție genero...