High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frühstücksteller
Frühstück mit Roggenbrot, Gurke, Tomate, Apfel, Mandarine, Ei und Frischkäse. Nährwerte sind geschät...
Skyr & Muesli with Rice Cakes
Healthy snack with high protein skyr, fiber-rich muesli and rice cakes, lightly sweetened with honey...
Kyckling stekt ris
En tallrik stekt ris med kyckling, edamame, morot, purjolök, paprika, svart sesamfrö och lite sojaså...
Fullkornspasta med ost & spenatsås
En balanserad måltid med fullkornspasta, proteinrik ostsås och nyttig spenat, tillsammans med en fri...
Crevettes au citron et frais 0%
A low-fat, high-protein meal with shrimp, lemon, and fat-free fresh cheese providing minimal carbs a...
Egg scramble with potatoes
This meal consists of scrambled eggs topped with diced sausage, cheese sauce, and bell peppers, serv...
Rice with fish and veggies
This meal consists of white rice, fried fish, and a side of mixed vegetables (cabbage, carrot, peppe...
Arroz con pollo y brócoli
Plato compuesto por arroz blanco, pollo desmenuzado, champiñones salteados y brócoli cocido. Valores...
kebab w tortilli
Zdjęcie przedstawia kebaba w tortilli z mięsem, warzywami, serem i sosem czosnkowym. Wartości odżywc...
Brød med fiskekaker og grønnsaker og brunsaus
To skiver fullkornsbrød med fiskekaker, grønnsaker som gulrot og poteter, servert med brunsaus. En n...
Chicken flatbread wrap
This meal consists of a flatbread wrap with grilled chicken, shredded carrot, red cabbage, and sweet...
Pizza et salade mixte
Ce repas comprend une pizza individuelle (fromage, viande, olives, sauce tomate) et une salade mixte...
Lasagnes et salade verte
Ce plat comprend une portion de lasagnes classiques (pâtes, viande hachée, sauce tomate, béchamel, f...
Gnocchis tomate mozzarella pesto
A balanced meal with gnocchis providing carbs, tomatoes adding vitamins and fiber, mozzarella for pr...
Tuna Veggie Salad
A healthy tuna salad with lettuce, cucumber, and red bell pepper, topped with a small amount of oliv...
Revuelto con setas y vegetales
Revuelto de huevo con abundantes setas y vegetales como tomate, cebolla y pimiento, cocinado con ace...
պրոտեին շեյք
Այս ըմպելիքը հավանաբար պարունակում է պրոտեին փոշի, ջուր և փոքր քանակությամբ կաթ։ Որոշ բաղադրիչների ա...
Tuna Salad with Croutons
This meal consists of a fresh salad with lettuce and tomato, served with canned tuna in water and a ...
Σαλάτα με αυγό και αβοκάντο
Σαλάτα με αβοκάντο, βραστά αυγά, τυρί κότατζ, ντοματίνια, πράσινα λαχανικά και λίγο ελαιόλαδο. Ορισμ...
Tortilla z warzywami i kurczakiem
Tortilla pełnoziarnista z grillowanym kurczakiem, jogurtem greckim, tartym serem, mixem sałat, oliwk...
riz au poulet crémeux
Un bol de riz blanc avec du poulet, du fromage râpé, de la sauce tomate, des oignons et un filet d'h...
Kyckling med sallad
Måltiden består av kycklingbröst, ugnsbakad potatis, tomat, gurka, blandad sallad, rödlök, oliver oc...
Kotlet schabowy z ziemniakami
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, gotowanych ziemniaków oraz surówki z kapusty ...
Äggröra med mjölk
Måltiden består av äggröra tillagad med smör samt ett glas mjölk. Näringsvärden för smör och mjölk ä...