High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
ensalada de atún con galleta
Una ensalada de atún con pimiento rojo, queso rallado, cilantro y un toque de mayonesa, acompañada d...
Poulet et légumes verts
Ce plat contient du poulet rôti, des petits pois, des haricots verts et un mélange de légumes variés...
Frukosttallrik med ägg och kalkon
En frukosttallrik med äggröra, kokt kalkon, färsk spenat, champinjoner och vit ost. Näringsvärdena ä...
гречка с мясом и помидоры
В блюде присутствуют гречка, тушёное мясо (свинина), морковь, лук и свежие помидоры. Все ингредиенты...
Desayuno variado saludable
El plato contiene huevo cocido, queso suizo, jamón de pavo, aguacate, jugo de naranja y vitaminas/su...
Chicken rice with salad
This meal consists of chicken breast with seasoned rice, a fresh salad of lettuce and cucumber with ...
Grønnsakspizza med kylling
Dette er en hjemmelaget grønnsakspizza med bunn av squash, toppet med kylling, kokt egg, løk, agurk ...
Carne asada con judías verdes
Plato compuesto por carne de res asada, judías verdes cocidas y trozos de papa cocida. Valores estim...
Beef Veggie Bowl
A balanced bowl with ground beef, grilled sweet potatoes, fresh cucumbers, yellow cherry tomatoes, b...
Carpaccio de boeuf
Carpaccio de boeuf avec parmesan râpé, herbes et un filet d'huile d'olive. Valeurs pour le sucre et ...
Burger & Caprese Plate
This meal includes a grilled beef burger on a bun, homemade potato fries, and a caprese salad with t...
Couscous au poulet
Plat de couscous avec morceaux de poulet et un peu d'huile d'olive. Les valeurs pour le sucre et cer...
Assiette variée maison
Assiette composée de pommes de terre rôties, riz aux haricots rouges et maïs, choucroute, poulet sau...
Frühstück Brötchen
Ein ausgewogenes Frühstück mit moderatem Protein, Fett und Zucker, allerdings hoher verarbeitetem Kä...
Gratin d'endives et salade
Ce repas comprend un gratin d'endives au jambon avec fromage et béchamel, une salade verte avec caro...
Beef pasta bowl
This meal contains fusilli pasta, ground beef, and a small amount of grated cheese. Some values are ...
Arroz con huevo y atún
Plato compuesto por arroz blanco cocido, huevo frito y atún en aceite escurrido. No se observan verd...
Carne con arroz blanco
El plato contiene arroz blanco cocido y carne de res asada. No se observan vegetales ni salsas adici...
Chicken Shawarma Wrap
This is a chicken shawarma wrap with flatbread, grilled chicken, pickles, jalapenos, and garlic sauc...
hamburguesa con queso
Hamburguesa abierta con pan, carne de res, queso cheddar, lechuga y posible aderezo. Algunos valores...
Kotlet schabowy z ziemniakami i buraczkami
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, gotowanych ziemniaków i tartych buraczków. Wa...
Schabowy z frytkami
Posiłek składa się z kotleta schabowego w panierce oraz porcji frytek. Wartości odżywcze oszacowano ...
Polenta con queso y salchicha
El plato contiene polenta, queso derretido, salchicha y queso rallado. Algunos valores nutricionales...
hamburguesa con papas y refresco
Comida compuesta por hamburguesa con pan, carne de res, queso, lechuga y tomate, acompañada de papas...