High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pollo con verduras mixtas
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha y verduras mixtas (brócoli, zanahoria, coliflor) s...
Egg Whites with Ham and Spinach
Protein-rich meal with low calories, minimal fat and carbs, featuring egg whites, lean ham, and fres...
Kornspitz Bergkäse KrenFrisch
A sandwich with 150g of Kornspitz bread, 50g Bergkäse cheese, and 30g horseradish cream cheese, prov...
Frango grelhado com salada
Prato composto por frango grelhado, carne bovina cozida, alface, pepino, tomate e cebola roxa. Valor...
Tuna Veggie Rice Bowl
A bowl of cooked basmati rice with mixed vegetables (corn, peas), served with tuna, cucumber, and on...
Skinka pizza bit
En bit pizza med pizzabotten, tomatsås, mozzarellaost och parmaskinka. Värden är uppskattade och vis...
Kebabpizza med sallad
Två bitar kebabpizza toppad med kebabkött, ruccola, rödlök, tomatsås och ost, serverad med vitkålssa...
Jollof rice with eggs and fish
This meal consists of jollof rice, two boiled eggs, and a small portion of fish. Estimated values ar...
Kyllingboller og potet saus
Retten inneholder kyllingboller, poteter, potetsaus, rørte tyttebær og rødkål. Næringsinnholdet er b...
Ragoût de boulettes
Un ragoût épais contenant des boulettes de viande, des carottes, des champignons, des pâtes maison e...
Omlet cu cremă și prosciutto
Omletă cu cremă de brânză, prosciutto și felii de ridiche albă. Valorile pentru unele ingrediente su...
Potatoes with fish & cabbage
Meal includes boiled potatoes, cooked salmon, steamed cabbage, and a cream-based sauce. Nutritional ...
Salade poulet fraîcheur
Salade composée de laitue, tomates cerises, concombre et morceaux de poulet cuit. Valeurs estimées, ...
Petit-déjeuner complet
Petit-déjeuner composé de pain complet grillé, œufs brouillés, jambon, tomate, fromage, framboises e...
Ziemniaki z mięsem i surówką
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, duszonej wieprzowiny oraz surówki z kapusty i marchewki....
Petit-déjeuner varié
Ce repas comprend du pain complet, des œufs brouillés, du jambon, des tranches de tomate, quelques f...
œufs durs
Ce plat contient environ 4 œufs durs, pesant environ 200g au total. Les valeurs nutritionnelles sont...
Lata de Atún
Lata de atún con alto contenido proteico, bajo en grasas y sin carbohidratos, ideal para dietas salu...
Ориз с телешко в сос
Ястието съдържа бял ориз, телешко месо, доматен сос и олио. Някои стойности са приблизителни поради ...
tortilla de huevo y patata
Tortilla hecha con 4 huevos, 1 patata, cebolla y aceite de oliva. Rica en proteínas, carbohidratos c...
Pães com ovos e carne
A refeição contém pães de leite, ovos mexidos e carne moída. Os valores são estimados e ingredientes...
Sarmale cu pâine și smântână
Masa conține sarmale cu carne, varză, orez și ceapă, acoperite cu smântână și servite cu două felii ...
Butter curry with roti
The meal includes whole wheat roti and butter chicken curry garnished with cream. Nutritional values...
Гренки с говядиной и огурцом
На тарелке гренки из хлеба с яйцом и специями, кусочки варёной говядины и свежий огурец. Значения дл...