High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
40cl proteïne melk
400 g (40 cl) proteïne melk: hoge eiwitopname met lage vetten; koolhydraten en suiker zijn beperkt.
Протеин 30г
Порция протеинового порошка массой 30 г: высокая доля белка, небольшие углеводы и жиры.
Sandwich with avocado and parizer
A nutritious sandwich combining whole grain seeded bread, creamy cheese, avocado, fresh tomato, pota...
Macka med morot & pastej
Måltiden består av rågbröd med färskost och riven morot, knäckebröd med smör och leverpastej samt en...
Somon în sos tomat
Această farfurie conține somon în sos tomat, o sursă bogată de proteine și acizi grași sănătoși, cu ...
Liten nudelwok kyckling
Liten portion nudelwok med kyckling och grönsaker, balanserad med hög proteinhalt, måttligt kolhydra...
Chorizokorv med pasta och sallad
Måltiden består av stekt chorizokorv, kokt pasta och en fräsch blandad sallad med isbergssallad, röd...
كبة مقليه محشية لحمة
كبة مقليه محشية بلحم غني بالبروتين و البرغل كمصدر للكربوهيدرات، مع محتوى عالي من الدهون نتيجة القلي ...
Peixe Frito com Legumes
A balanced meal with fried fish as protein source accompanied by low-calorie vegetables rich in fibe...
Tavuklu Salata
A light and nutritious chicken salad high in protein, moderate healthy fats, and low carbohydrates, ...
Erdbeer-Proteinshake
Ein Erdbeer-Proteinshake mit Milch, frischen Erdbeeren und Erdbeer-Proteinpulver. Nährwerte geschätz...
Laksesalat med rødbeter
En fargerik og næringsrik salat med laks, rødbeter, isbergsalat, tomat, agurk og dressing. Noen verd...
Gekookte eieren en ham
Deze maaltijd bevat gekookte eieren en plakjes ham. Er zijn geen zichtbare groenten of granen aanwez...
Egg Whites with Spinach & Cottage
A high-protein, low-carb meal featuring egg whites, whole eggs, fresh spinach, and cottage cheese, p...
Salade niçoise
Une salade niçoise composée de laitue, thon, œuf dur, croûtons, tomates cerises, olives noires, oign...
Pui cu cartofi la cuptor
O porție de pui cu cartofi la cuptor, cu sos de roșii și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ...
Pato con puré y manzana
Comida equilibrada con buena fuente de proteínas del pato, carbohidratos del puré de patatas y azúca...
Havregrynsgröt och linssoppa
A balanced meal with oatmeal porridge, lentil soup, bread, and moderate fats and proteins, suitable ...
Riz et légumes au poisson (sardine et thon)
Ce plat fournit un bon équilibre de protéines grâce à la sardine et au thon, associé au riz blanc et...
Tortilla de patatas
Tortilla de patatas tradicional hecha con huevo, patata y aceite de oliva. Valores estimados, sin in...
Салат с яйцом и хлебом
На фото салат из свеклы, моркови, картофеля, яиц и майонеза, а также хлеб с семечками. Некоторые зна...
Aardappelgratin met pancetta
Een maaltijd met aardappelgratin en uitgebakken pancetta spekjes aangevuld met bieten en bietensalad...
Macarrones cocidos
500 grams of cooked macaroni providing a high amount of carbohydrates and moderate protein with low ...
Carne con puré y jugo
La comida incluye carne asada con salsa BBQ, puré de papas con mantequilla y jugo de naranja industr...