High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
gustare cu sunca si ou
Farfurie cu rosii cherry, ardei rosu, sunca, ou fiert, branza alba si paine. Valorile sunt estimate ...
Torrada com frango e ovo
O prato contém duas fatias de pão integral, frango desfiado, ovo frito e um pouco de maionese. Os va...
Eggs, salad & crispbread
This meal includes scrambled eggs, a fresh vegetable salad with white cheese, crispbread with a smal...
Ensalada de atún
Ensalada ligera de atún con pepino, cebolla morada, pimiento rojo y un poco de aceite vegetal. Algun...
Scoop de proteina
Una porción de proteína en polvo que aporta 32 gramos de proteína, baja en carbohidratos y grasas. I...
Trei ouă fierte cu pâine neagră și salată de vinete
Mic dejun consistent cu trei ouă fierte, două felii de pâine neagră cu salată de vinete făcută cu ia...
Espetinho de frango
Espetinho de frango grelhado com pedaços de bacon e temperos. Valores de açúcar e alguns detalhes nu...
Carne asada con verduras
Plato con carne asada, papas asadas, pimientos, cebolla, tomates cherry y lechuga. Algunos valores p...
Grilled chicken with red rice
This meal consists of grilled chicken leg and red rice. Estimated values for sugar and micronutrient...
Carne con yuca y ensalada
El plato contiene carne de res a la plancha, yuca cocida, zanahoria rallada y cebolla con un poco de...
Poulet aux légumes sautés
Ce plat contient du poulet sauté avec des carottes, des haricots verts et des oignons, cuits avec un...
Bistec con ensalada
Plato compuesto por bistec de res con cebolla y pimiento amarillo salteados, acompañado de una ensal...
Carne molida con puré
El plato contiene carne molida de res con guisantes verdes, puré de batata y aguacate. Algunos valor...
Desayuno con huevo y carne
El plato contiene huevo cocido, carne molida con verduras (probablemente guisantes y pimientos), una...
паста с пиле и сметанов сос
Ястието съдържа фусили паста, пилешко филе и сметанов сос. Някои стойности са приблизителни поради л...
Shredded Beef with Cheese
This dish consists of shredded dried beef topped with Parmesan cheese slices. No visible vegetables ...
Continental Breakfast Plate
This meal includes scrambled eggs, a whole wheat bread roll, sliced tomato and cucumber, sliced chee...
Feijoada com couve e vinagrete
Prato típico brasileiro com feijoada (feijão preto, carne de porco, linguiça), couve refogada, vinag...
Pizza aux légumes
Pizza maison avec une base à l'œuf, garnie de fromage mozzarella, champignons, poivrons rouges et ol...
Bigos z kiełbasą
Tradycyjny bigos z kapusty kiszonej, kiełbasy i boczku. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie wi...
Grilled wrap with fries
This meal consists of a grilled tortilla wrap with beef filling and a side of French fries topped wi...
Bol raclette
Bol raclette composé de pommes de terre, fromage à raclette et jambon. Les valeurs sont estimées, ce...
Grilled Wraps with Fries
This meal contains grilled tortilla wraps with chicken, cheese, and sauce, served with French fries....
Pollo empanizado y papas fritas
El plato contiene pechuga de pollo empanizada, papas fritas y salsa de tomate. Los valores son estim...