High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken Rice
A balanced meal of chicken and rice providing high protein and carbohydrates with moderate fats.
Huevos con carne y queso
Plato compuesto por dos huevos fritos, trozos de carne de res y un poco de queso blanco. No se obser...
Prato Coxinha Asa e Salada
Meal with chicken wing coxinha offering high protein and moderate fat, complemented by cooked potato...
Shaorma cu pui fără sos
Shaorma cu pui fără sosuri, conține lipie, carne de pui la rotisor, ceapă roșie, varză albă și roșie...
Huevos revueltos con setas
Plato de claras de huevo y un huevo entero revueltos con setas mixtas. Alto en proteínas, bajo en gr...
Clătite cu sirop și zmeură
Masa conține clătite cu sirop de arțar și un bol de zmeură. Valorile nutriționale sunt estimate, iar...
Gulaschsoppa med crème fraîche
En mustig gulaschsoppa med nötkött, potatis, tomat, paprika, lök och en klick crème fraîche. Närings...
Mosselen met groenten
Dit gerecht bestaat uit gekookte mosselen met ui, selderij en wortel. De voedingswaarden zijn gescha...
Haricots verts tomates poêlées
Ce plat simple et léger est composé de haricots verts poêlés avec des tomates, relevé par une pointe...
Salteado de pollo y verduras
Salteado de pechuga de pollo con brócoli, zanahoria, pimiento amarillo, cebolla morada y un poco de ...
Bresaola Parmesan Arugula
A high-protein dish combining lean bresaola with calcium-rich parmesan, fresh arugula and a light hi...
Oua cu ciuperci si ceapa
Oua prajite cu ciuperci si ceapa, gatite in ulei. Valorile nutritionale sunt estimate, iar unele ing...
Запеканка творожная с абрикосом
Нежная творожная запеканка с абрикосами: источник белка, умеренное количество углеводов и натуральны...
Huevos revueltos con setas
Plato de claras de huevo y un huevo entero revueltos con setas mixtas. Alto en proteínas, bajo en gr...
Rice with beans and meats
This meal consists of cooked white rice with black-eyed peas, roast chicken leg, boiled beef, and bo...
Pasta de lentejas con tomate y pimiento
Plato elaborado con 125 gramos de pasta de lentejas, 2 tomates naturales, pimiento y un poco de acei...
Espaguete ao molho branco
Espaguete ao molho branco com parmesão contém alta quantidade de carboidratos e proteínas moderadas ...
Café com Clubs e Whey
Bebida energética rica em proteínas com moderada quantidade de carboidratos e baixa gordura.
Scrambled Eggs with Veggies
A nutritious meal consisting of mashed potatoes, broccoli, and octopus, providing a balanced mix of ...
Schokoladen-Haferbrei
Ein nahrhafter Schokoladen-Haferbrei mit Bananen und Blaubeeren, reich an Kohlenhydraten und Ballast...
ensalada de espinaca fresca con espárragos y filetes de caballa
Ensalada nutritiva con espinaca, tomate, espárragos, queso bajo en grasa y filetes de caballa en ace...
Bacon Parmesan Carbonara
A creamy carbonara pasta made with spaghetti, crispy bacon, grated parmesan, and egg yolk for the sa...
Chicken Rice Bento
A bento meal containing white rice, grilled chicken with brown sauce, and scrambled egg.
A plate containing smoked fish, cured sausage, and...
A plate containing smoked fish, cured sausage, and veal, providing a high-protein and high-fat meal ...