High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Mamaliga cu ou si smantana
Preparat estimat din imagine: mamaliga cu doua oua posate si smantana. Valorile sunt aproximative pe...
Пшеничная каша с мясом
Пшеничная каша с мясом: блюдо с умеренной калорийностью, хорошим содержанием белка, высоким количест...
Gulasz z ziemniakami
Danie składa się z ziemniaków, gulaszu wołowego i sosu pieczeniowego. Wartości odżywcze są oszacowan...
Bol végétarien et chia
Bol végétarien composé de falafels, édamame, maïs grillé, oignons frits, feta, sauce yaourt curry, l...
Lasagna clasică
O porție de lasagna clasică cu foi de paste, carne tocată de vită, sos de roșii, cașcaval, ceapă și ...
Yumurta beyazı ve sarısı tava
Görüntüde 3-4 yumurtadan yapılmış, çoğunluğu yumurta beyazı olan bir tava yemeği var. Yağ eklenmemiş...
Pilav ve Biftek
Tabakta beyaz pirinç pilavı, biftek ve az miktarda domates sosu bulunuyor. Domates sosunun miktarı v...
Пълнозърнеста закуска
Тази закуска включва пълнозърнеста тортиля, пуешко филе, пушено говеждо месо, зелени маслини и гуака...
Pasta med köttfärs & sallad
En tallrik med pasta, köttfärssås, riven ost, romansallad, körsbärstomater och röd paprika. Vissa vä...
Tostada con yogur
Una comida compuesta por una tostada de pan integral con queso cottage y jamón de pavo, acompañada d...
Salade quinoa saumon
Un repas équilibré composé de quinoa, saumon avec sauce yaourt, légumes frais (laitue, carottes, bet...
Huevos revueltos con cebolla
Revoltijo de huevos con alto contenido proteico, bajo en carbohidratos, y grasas moderadas provenien...
Chicken rice veggie bowl
This meal contains a chicken drumstick, cooked rice, carrots, red bell pepper, spinach, and a small ...
carne molida con repollo
Plato compuesto por carne molida de res sobre una base de repollo cocido, acompañado de pimientos y ...
Arroz, carne e salada
Prato composto por arroz integral com cenoura, carne moída com legumes, brócolis cozido e tomate cru...
Carne deshebrada con queso y sopa de verduras
El platillo incluye carne deshebrada de res, un trozo de queso fresco y una sopa de verduras con cal...
Борщ и говядина постная
Порция борща с постной говядиной содержит высокий уровень белка, умеренное количество углеводов и ни...
Blanquette de veau
Un ragoût traditionnel français préparé avec du veau mijoté dans une sauce crémeuse accompagnée de r...
Käsnudel and Kletzennudel
Käsnudel and Kletzennudel are traditional Austrian noodle dishes combining cheese-filled pasta (Käsn...
Desayuno con huevo y fruta
El plato incluye huevo frito, pan integral, nopal asado, pimiento amarillo, jamón de pavo y papaya. ...
шаурма с курицей
На изображении шаурма с курицей, завернутая в лаваш с овощами и соусом. Некоторые значения оценены п...
Tonfiskpizza bit
En rektangulär bit hemlagad tonfiskpizza med pizzabotten, tomatsås, riven ost, tonfisk och oregano. ...
Reis mit Chili und Thunfisch
Der Teller enthält Tomatenreis mit Gemüse, Chili con Carne, Thunfischsalat und Gurkenscheiben. Nährw...
Mini Cheese Board
A small cheese board with cheddar and gouda cheese, beef pastrami, black and green olives, almonds, ...