High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Skyr & Muesli with Rice Cakes
Healthy snack with high protein skyr, fiber-rich muesli and rice cakes, lightly sweetened with honey...
Kahvaltı tabağı
Tüm görünen malzemeler tahmini miktarlarla listelenmiştir. Bazı içeriklerin kalori ve besin değerler...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Ensalada con pan integral
El plato contiene una ensalada con pollo, huevo, pepino, tomate, lechuga y aderezo, acompañada de un...
Volkorenbrood met gebakken paté
Two slices of whole wheat bread with fried paté providing a balanced meal high in protein and carbs ...
Shake protéiné vanille
Ce shake contient 30g d'isolat de whey avec 27g de protéines, très peu de glucides (0.3g de sucres) ...
300gr lentejas
Lentejas ricas en proteínas y fibra, bajas en grasas y azúcares, ideales para una dieta saludable y ...
haricots verts cuits
Ce plat contient uniquement des haricots verts cuits, estimés à 150g. Valeurs nutritionnelles approx...
հաց և խաշած միս
Ուտեստը բաղկացած է խաշած տավարի մսից և հացի կտորից։ Շաքարի պարունակությունը անհայտ է, ուստի նշված է ...
Jajecznica na chlebie z kawą
Posiłek składa się z trzech kromek chleba pełnoziarnistego z majonezem i jajecznicą oraz kawy z mlek...
Fabada asturiana
Un guiso tradicional español con frijoles blancos, chorizo y aceite de oliva. Los valores de azúcar ...
Kanapki z serem i szynką
Posiłek składa się z dwóch kanapek z bułki wieloziarnistej z szynką drobiową i serem żółtym oraz kil...
Aubergine au fromage et steak
Le plat contient des aubergines rôties garnies de fromage fondu et accompagnées de steak haché grill...
Beef stew with rice
This meal consists of beef meatballs stewed with potatoes, carrots, onions, and a savory gravy, serv...
Pizza cu blat subtire
Pizza cu blat subtire, mozzarella, piept de curcan, porumb și măsline negre. Valorile pentru zahăr s...
Mais Pizza
Hausgemachte Pizza mit Pizzateig, Tomatensauce, Mais und Mozzarella. Die Nährwerte sind geschätzt, d...
Tomato Toast with Feta & Banana
A balanced meal including fresh banana, fiber-rich roasted bread topped with protein-rich feta, hydr...
Ris med tofu och grönsaker
Rätten består av ris, tofu, paprika, rödlök, körsbärstomater och en växtbaserad currysås. Vissa näri...
Fruta con yogur
La comida incluye una manzana, un durazno y un vaso de yogur natural. Los valores son aproximados y ...
Eggs, Crackers & Pickles
This meal includes boiled eggs, cottage cheese, crispbread crackers, pickles, and artichoke hearts. ...
Spagetti med köttfärssås
En klassisk tallrik spagetti med köttfärssås. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan sakn...
Frango com legumes e arroz
Peito de frango ao curry com legumes variados (abobrinha, cenoura, brócolis) e arroz branco. Porção ...
Tortilla z szynką i serem
Posiłek składa się z tortilli pszennej, dwóch plastrów sera żółtego i jednego plastra szynki. Wartoś...
Tortilla z szynką i serem
Posiłek składa się z tortilli pszennej, sera żółtego i szynki. Brak warzyw i błonnika, wartości odży...