High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Skyr & Muesli with Rice Cakes
Healthy snack with high protein skyr, fiber-rich muesli and rice cakes, lightly sweetened with honey...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Tonfisksallad med ägg
En enkel tonfisksallad med ägg, äpple, citron och kryddor. Vissa värden är uppskattade och kryddor h...
Ensalada con pan integral
El plato contiene una ensalada con pollo, huevo, pepino, tomate, lechuga y aderezo, acompañada de un...
Emmentaler Spring Onion Omelette
Omelette made with two medium eggs, 5g Emmentaler cheese, and spring onion, providing high protein a...
Nouilles sautées tofu légumes
Plat composé de nouilles sautées avec tofu, poivrons rouges, champignons, fromage feta, sauce aigre-...
Lammlachse mit Kartoffelpüree
Das Gericht besteht aus Kartoffelpüree und einem Stück Lammlachse. Die Nährwerte sind geschätzt und ...
Proteinrik blåbärsgröt
En proteinrik blåbärsgröt med havregryn, blåbär, russin, jordnötssmör och vaniljproteinpulver. Vissa...
Quark mit Obst & Leinsamen
Eine Schüssel mit Magerquark, Leinsamen, Heidelbeeren, Himbeeren, Apfelstücken und vermutlich etwas ...
Torsk kokt
Kokt torskfilé med tillsatt olivolja för extra energi. Högt proteininnehåll, låg fetthalt och inga k...
œufs et beurre
Ce repas contient trois œufs (environ 150g au total) et un morceau de beurre (environ 30g). Les vale...
Whey ISO Vanilla
This is a vanilla-flavored whey protein isolate powder with sweetener and vitamin B6. Estimated valu...
Protein Scoop with Strawberries Milk
A nutritious blend of protein powder, fresh strawberries, and milk providing a high-protein, moderat...
Protein Scoop with Strawberries Milk
A nutritious blend of protein powder, fresh strawberries, and milk providing a high-protein, moderat...
Kotlet z ziemniakami i buraczkami
Posiłek składa się z kotleta drobiowego z nadzieniem, gotowanych ziemniaków, tartych buraczków, suró...
Medium Sized Chicken Piece
A medium sized chicken breast providing high protein with moderate fat, no carbs or sugar.
Boeuf bourguignon
Plat mijoté à base de boeuf, champignons, sauce tomate et huile. Les valeurs sont estimées, certains...
Mic dejun cu ouă și crenvurști
Masa conține două ouă fierte, un crenvurști și o cafea cu lapte. Valorile nutriționale pentru cafea ...
Whey ISO Cioccolato Bianco
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine Whey isolate gusto cioccolato bianco. Alcuni valo...
Wafle ryżowe z serem dojrzewającym
Posiłek zawiera wafle ryżowe oraz ser dojrzewający, który charakteryzuje się wyższą zawartością tłus...
Petit-déjeuner œufs et yaourt
Ce repas comprend des œufs brouillés, un yaourt grec nature et un café au lait. Les valeurs nutritio...
Kanapki z pesto i burratą
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba pełnoziarnistego z pesto bazyliowym, porcji burraty oraz tr...
Pâtes poulet champignons
Plat de pâtes courtes avec blanc de poulet, champignons, crème fraîche, persil et un peu d'huile d'o...
Arroz, carne moída e batata
Prato composto por arroz branco, carne moída bovina, ovo cozido, batata frita, croquete empanado, ce...