High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Shredded Chicken BBQ
A simple serving of shredded chicken breast with a side of bbq sauce. Estimated values based on visi...
Mic dejun cu ou, șuncă și salată
Mic dejun format dintr-un ou prăjit, două felii de șuncă de porc, salată de roșii cu pătrunjel și ce...
Seared Tuna with Veggies
This meal features seared tuna atop a bed of mixed sautéed vegetables, garnished with a balsamic gla...
Ryba z ziemniakami i burakami
Posiłek składa się z gotowanej białej ryby, sałatki ziemniaczanej z cebulą oraz gotowanych buraków. ...
Lentilles et jambon
Ce plat contient des lentilles cuites et une tranche de jambon blanc. Les valeurs sont estimées, cer...
Картофель с тунцом
Блюдо состоит из отварного картофеля и консервированного тунца. Значения сахара и жиров оценены приб...
Omelett med lax och tomat
Måltiden består av omelett med ost och dill, rökt lax, skivad tomat, hummus och en citronskiva. Viss...
Tostadas con atún
Tostadas con pan integral, aguacate y atún en agua. Valores estimados visualmente; algunos valores p...
Protein Power Salad Bowl
A colorful protein-rich salad bowl with avocado, boiled egg, smoked salmon, tuna, cheese, lettuce, c...
Et ve salatalık tabağı
Bu öğün, yaklaşık 80 gr kurutulmuş dana eti ve 150 gr doğranmış salatalıktan oluşmaktadır. Dana eti ...
Lax med sallad och sås
Måltiden består av ugnsbakad lax, vattenmelon- och fetaostsallad med spenat samt en klick yoghurtsås...
Poulet légumes et patate
Assiette composée de poulet grillé, patate douce, carottes, poivron jaune, courgette, un peu d'huile...
Poisson, purée, légumes
Ce plat contient du poisson blanc à la crème, de la purée de pommes de terre, et des légumes sautés ...
Kip met geroosterde groenten
Deze maaltijd bestaat uit gebakken kip met geroosterde aardappel, wortel en ui. De voedingswaarden z...
Injera with beef and potatoes
This meal consists of injera (Ethiopian flatbread), beef stew, and curried potatoes. Nutritional val...
Carne asada con verduras
Plato con carne asada, papas asadas, pimientos, cebolla, tomates cherry y lechuga. Algunos valores p...
Kip met rijst en groenten
Maaltijd met kipfilet, witte rijst, groene bonen, wortels en een onbekende saus. Voedingswaarden van...
Rijst met kip en salade
Deze maaltijd bevat rijst met mayonaise, een gegrilde kippenpoot en een eenvoudige salade van ijsber...
Köttfärspaj med sallad
Denna rätt består av köttfärspaj med nötfärs, pajdeg, paprika och ost, serverad med romansallad och ...
рис с мясом и зеленью
Блюдо состоит из варёного риса, тушёной говядины с зеленью и луком, приготовленных с добавлением рас...
Shredded Beef Salad
A small portion of shredded beef salad with arugula, parmesan cheese, and a drizzle of olive oil. So...
Stekta ägg med ketchup & senap
Rätten består av stekta ägg (ca 5 st), toppade med ketchup, senap och svartpeppar. Vissa värden är u...
Oua, paste si branza
Farfuria contine doua oua prajite, paste cu sos de rosii si o portie de branza de vaci. Valorile nut...
Desayuno con huevos y plátano
Plato de desayuno con huevo frito, pan blanco, plátano maduro frito, queso fresco, tocino, salsa de ...