High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Vis, salade en broodje
Deze maaltijd bestaat uit gebakken witvis, een frisse salade met geraspte kaas, een meergranenbroodj...
Chicken veggie plate
The meal includes grilled chicken, lettuce, cherry tomato, mushrooms, and a creamy sauce. Some value...
Kanapki z jajkiem i szczypiorkiem
Cztery kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem, majonezem i dużą ilością świeżego szcz...
Whey ISO Vanilla
Whey protein isolate powder with added amino acids, vitamin B6, sweetener, and vanilla flavor. Estim...
Eggs and Toast with Bacon
Meal includes two fried eggs, a slice of whole grain bread with cream cheese spread, and cooked baco...
gulasz wołowy z warzywami
Gulasz wołowy z warzywami: wołowina, marchew, pieczarki, cebula, olej roślinny. Wartości odżywcze os...
Ориз, картофи, наденица
Тази чиния съдържа бял ориз, печени картофи, наденица и руска салата. Някои стойности са приблизител...
Mic dejun cu omletă și legume
Această farfurie conține omletă din 2 ouă, brânză feliată, castraveți, roșii cherry și măsline, cu p...
Huevos revueltos con jamón
Platillo de huevos revueltos con jamón, cebolla y jitomate, cocinado con un poco de aceite. Los valo...
Desayuno con strudel de espinaca y queso
El plato incluye strudel de espinaca y queso con semillas, huevo cocido, tomates cherry y zanahoria ...
Whey ISO Vaniglia
Valori stimati per una porzione standard (30g). Alcuni valori sono stati impostati a 0 per ingredien...
Tortitas con guacamole y pavo
Cuatro tortitas de arroz; dos con 20g de guacamole y dos con queso cottage y 4 lonchas de pavo, apor...
Whey Iso White Choc
Whey protein isolate supplement with sweetener and white chocolate flavor. Estimated values based on...
Omlet cu șuncă și pâine
Valori estimate pentru omletă cu șuncă, pâine integrală, ardei gras roșu și măr verde. Unele valori ...
Asa de frango com salada
Prato composto por três asas de frango assadas, salada de alface e tomate com um pouco de azeite de ...
Huevos con salsa y queso
Plato de huevos revueltos con queso fresco y salsa roja. Valores estimados visualmente; algunos ingr...
Grillierter Oktopus mit Pommes
Das Gericht besteht aus gegrilltem Oktopus, Pommes Frites, einem gemischten Salat und einem rosa Dip...
avena con frutas
Un tazón de avena cocida con leche, cubierto con papaya y mango, y enriquecido con 20 g de proteína ...
guiso de carne y verduras
Este plato es un guiso de carne de res con zanahoria, apio y cebolla, cocinado con un poco de aceite...
Knäckebröd med ägg & kvarg
Måltiden består av två knäckebröd med smör och kokt ägg samt en skål kvarg. Näringsvärden för vissa ...
Omlet cu șuncă și pâine
Preparatul conține ou, șuncă, pâine albă și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente s...
Broodje ei en ham
Een sandwich gemaakt met volkorenbrood, gekookt ei, ham, komkommer en mayonaise. Voedingswaarden zij...
Sausage, schnitzel, bread, sauce
This meal consists of a breaded chicken schnitzel, a grilled sausage, a small piece of white bread, ...