High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Vis, salade en broodje
Deze maaltijd bestaat uit gebakken witvis, een frisse salade met geraspte kaas, een meergranenbroodj...
Steak, tomate, œuf
Ce plat contient un steak de boeuf, un œuf, des tranches de tomate et un peu de mozzarella. Les vale...
Kanapki z jajkiem i szczypiorkiem
Cztery kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem, majonezem i dużą ilością świeżego szcz...
Salmão, arroz e salada
Prato composto por salmão grelhado, arroz branco, salada de alface, tomate, rabanete, cebola roxa, c...
Stekt egg og bønnespirer
Retten inneholder stekt egg, bønnespirer, blåskjell, vårløk, litt stekeolje og fiskekake. Noen verdi...
Frukost med ägg och bröd
Måltiden består av äggröra, hårdost, ett litet bröd, yoghurt eller färskost och ett glas svart te. V...
Rice with Tempeh & Veggies
This meal includes white rice, fried tempeh, fried tofu, stir-fried leafy greens, and a beef and veg...
Banana Oat Smoothie
This smoothie contains bananas, rolled oats, and wheat bran. Estimated values are based on visual an...
Revuelto de huevo con espinaca
Revuelto de huevo con espinaca, queso fresco y pan integral. Los valores son estimados y algunos ing...
Kålpudding med potatis
En klassisk svensk rätt med kålpudding, kokt potatis och lingonsylt. Värden är uppskattade och vissa...
Hjemmelagede fiskekaker gulrot og potet
Måltidet består av hjemmelagede fiskekaker servert med kokte poteter og gulrøtter. Næringsinnholdet ...
Fisk med sallad och sås
En hälsosam måltid med vit fiskfilé, blandad grönsallad, tomat, rödlök, paprika, citron, baconbitar ...
Milanesa con arroz y tomate
Plato compuesto por milanesa de carne con queso derretido, arroz amarillo, rodajas de tomate fresco ...
Prato variado caseiro
Prato composto por mandioca cozida, carne de porco grelhada, beterraba ralada crua, pimentão amarelo...
Fylld paprika med ris
Måltiden består av tomatris, fylld paprika med kött, yoghurtsås, en liten sallad med gurka och tomat...
Kurczak domowy w panierce z kaszą i batatem
Danie składa się z panierowanego kurczaka, kaszy pęczak z warzywami i chipsów z batata. Zbilansowane...
Bife com batata e salada
Prato composto por bife de carne bovina grelhado, batatas assadas em rodelas, folhas de alface e ped...
Stewed Lamb with Potatoes
A nutritious meal with high protein from lean stewed lamb and moderate carbs from potatoes, low in s...
Makarna ve Etli Domates Sos
Bu tabakta makarna, dana eti, domates sosu ve soğan bulunuyor. Tahmini değerlerdir, bazı içeriklerin...
Kotlet z ziemniakiem i mizerią
Tradycyjny polski obiad składający się z kotleta mielonego, gotowanego ziemniaka z koperkiem oraz mi...
Spaghetti Carbonara
Dit gerecht lijkt op spaghetti carbonara met spek, room en Parmezaanse kaas. De voedingswaarden zijn...
Pizza cu blat integral
Pizza cu blat integral, sos de roșii, cașcaval, șuncă, ceapă, maioneză și condimente. Valorile pentr...