High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango desfiado simples
Prato de frango desfiado com pimentão, cebola e um pouco de azeite de oliva. Valores estimados, ingr...
crema de arroz con plátano y proteína
Este plato contiene crema de arroz cocida en agua, mezclada con proteína en polvo, rodajas de plátan...
carne con arroz, aguacate y tomate
Plato compuesto por arroz blanco, aguacate, tomate, carne de res guisada y un poco de zanahoria rall...
Poulet sauce, purée, légumes
Assiette composée de poulet rôti avec sauce brune, purée de pommes de terre, champignons sautés, car...
Fiskgryta med sallad
Tallriken innehåller en fiskgryta med lax, räkor, champinjoner, potatis och gräddsås, samt en morots...
Lentils with Rice
A simple and healthy dish made with brown lentils, white rice, and onions. Estimated values based on...
sepia a la plancha
Plato de sepia a la plancha con aceite de oliva y limón. Valores estimados; algunos ingredientes men...
Chili maison
Chili maison composé de boeuf haché, haricots rouges, maïs, tomates en dés, oignon, poivron vert, ép...
Chicken curry with rice
A bowl of white rice served with chicken curry containing chicken breast, bell pepper, onion, and cu...
Chicken with mash & BBQ
This meal includes grilled chicken breast, mashed potatoes (300g), and barbecue sauce. It provides a...
спагетти с рыбой и салатом
Блюдо состоит из спагетти с томатным соусом, рыбы в сливочном соусе, салата из свежих огурцов и поми...
Orez cu legume și brânză
Farfuria conține orez fiert cu piept de pui, legume coapte (vinete, ardei, roșii, ceapă), brânză fet...
zuurkoolschotel
Deze zuurkoolschotel bevat aardappelpuree, zuurkool, rundergehakt en spekblokjes. De voedingswaarden...
Poulet, purée, salade, soda
Le plat contient du blanc de poulet grillé, de la purée de patate douce, un mélange de salade verte,...
Пилешка тортила
Тази пилешка тортила съдържа тортила, пилешко месо, сирене, зелена салата и сос. Някои стойности са ...
Baked meat & rice plate
The meal includes baked breaded beef, white rice with sesame seeds, bell pepper, seaweed, and shredd...
Orzo mit Rind und Feta
Das Gericht besteht aus Orzo-Nudeln mit Rindfleisch in Tomatensauce und einer Beilage aus Feta-Käse ...
Cassoulet Toulousain
Cassoulet toulousain avec haricots lingots, saucisse et morceaux de porc. Valeurs estimées, certains...
Картофель с гуляшом и салатом
На тарелке картофель по-деревенски, гуляш из говядины в соусе и свежий салат из капусты, помидоров и...
Egg og pølse toast
To skiver fullkornsbrød toppet med stekt egg, frokostpølse, cheddarost og ketchup. Noen verdier er e...
Beef Shawarma Wrap
This is a beef shawarma wrap with pita bread, beef slices, onions, pickled vegetables, garlic sauce,...
Schnitzel ve patates kızartması
Bu tabakta tavuk schnitzel ve patates kızartması bulunuyor. Şeker miktarı yaklaşık olarak tahmin edi...
Nudelauflauf mit Käse
Ein herzhafter Nudelauflauf mit Käse, Schinkenwürfeln und Blätterteig. Einige Nährwerte wie Zucker w...
Sandwich et viennoiserie
Ce repas comprend un sandwich baguette avec omelette, jambon et fromage cheddar, une viennoiserie cr...