High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Saumon quinoa légumes
Assiette composée de saumon assaisonné à l’aneth, quinoa cuit et galettes de brocoli, avec une estim...
Balık ve sebzeli gratin
Bu tabakta ızgara balık fileto, sebzeli patates gratin, yeşil fasulye ve brokoli, portakal dilimi, k...
Pesce con verdure grigliate
Piatto composto da filetto di pesce con patate, pomodori, olive nere e pane, accompagnato da zucchin...
Kyckling med ris
Måltiden består av kokt ris, kycklingfilé och lite sojasås. Sockerinnehåll är okänt och anges som 0....
Poisson pané, pâtes, pain
Le repas comprend deux filets de poisson pané, des pâtes macaroni avec tomates cerises et mayonnaise...
Orez cu ficat de pui
Această masă conține orez fiert și ficat de pui. Valorile pentru zahăr nu sunt vizibile și au fost s...
Sandviș cu șuncă și brânză
Masa conține un sandviș cu pâine integrală și șuncă de porc, alături de o porție de brânză de vaci. ...
Tortilla con piña
El plato contiene una tortilla hecha principalmente de huevo, acompañada de una rodaja de piña y un ...
Wątróbka z ziemniakami i surówką
Posiłek składa się z wątróbki drobiowej, gotowanych ziemniaków, ogórka kiszonego, surówki z kapusty ...
Cheeseburger with salad
This meal includes a cheeseburger (beef patty, cheddar cheese, burger bun), potato wedges, and a fre...
Jajecznica z boczkiem i bułką
Posiłek składa się z jajecznicy na maśle, smażonego boczku i bułki pszennej. Wartości odżywcze są os...
Barley Veggie & Yogurt
A meal consisting of barley mixed with cooked vegetables, sweet potato, and a side of fried tofu or ...
Ris med kött och grönsaker
Måltiden består av stekt nötkött, kokt basmatiris, körsbärstomater och romansallad. En liten mängd m...
Salada de frango grelhado
Salada composta por frango grelhado, repolho, cenoura, cebola, tomate e um pouco de azeite de oliva....
Chicken potato salad
This meal includes boiled potatoes, shredded chicken breast, lamb's lettuce, and a drizzle of hot sa...
Sándwich de pollo y semillas
Sándwich de pan integral con semillas, pollo desmenuzado, queso y lechuga acompañado de un refresco ...
Tacos al pastor
Tres tacos al pastor con tortilla de maíz, carne de cerdo adobada, piña, cebolla, cilantro, limón y ...
Sałatka z szynką i warzywami
Sałatka zawiera szynkę, paprykę, kukurydzę, ogórka konserwowego i majonez. Wartości odżywcze są osza...
Omelett med tonfisk & gurka
En omelett toppad med tonfisk, majonnäs, små inlagda gurkor, morot och salladsblad. Vissa värden är ...
Bocadillo de atún
Bocadillo de pan integral con semillas relleno de atún en conserva y cebolla blanca. Valores estimad...
Chicken Veggie Noodle Stir Fry
This is a chicken and vegetable stir fry with egg noodles, bell peppers, carrots, mushrooms, onions,...
Broodje pizza ham
Dit gerecht bestaat uit twee halve stokbroden belegd met tomatensaus, ham, geraspte kaas, paprika en...
Tortilla con carne, queso y lechuga
Plato compuesto por una tortilla de trigo integral, carne molida de res, queso rallado y lechuga fre...
Biff med pommes och svamp
Måltiden består av biff, pommes frites, kantareller, bearnaisesås och ketchup. Vissa näringsvärden ä...