High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kurczak z kaszą i ogórkiem
Posiłek składa się z duszonego kurczaka, kaszy gryczanej, grzybów, ogórków kiszonych i sosu śmietano...
Pește cu legume la grătar
O masă sănătoasă compusă din macrou la grătar și legume variate (dovlecel, vinete, ardei gras roșu ș...
Grilled Fish with Veggies
This meal includes grilled white fish, baby potatoes, steamed mixed vegetables (including snap peas,...
Huevos con tostadas y yogur
Desayuno balanceado con huevos, tostadas, queso, yogur proteico y fruta que aporta proteínas, carboh...
BBQ beef with salad & wedges
Meal includes BBQ pulled beef, coleslaw, potato wedges, and a mixed vegetable salad with lentils. Nu...
Biff, kyckling, pasta & sallad
Tallriken innehåller biff med gräddsås, pasta med gräddig sås, kycklingbröst, grönsallad, ost- och ö...
Hústekercs krumplipürével
A tányéron krumplipüré, darált marhahúsból készült hústekercs és kolbász található. A pontos összete...
Izgara balık ve sebzeler
Tabakta ızgara çipura balığı, karnabahar, patlıcan, kabak ve az miktarda zeytinyağı ile hazırlanmış ...
Milanesa con arroz y ensalada
Plato compuesto por milanesa empanizada, arroz blanco, ensalada de lechuga con aderezo balsámico, to...
Pollo asado y puré de yuca
El plato contiene pollo asado con piel y una porción de yuca cocida. No se observan otros ingredient...
Escalope citron et pommes de terre
Plat composé d'escalope de veau avec sauce citronnée, pommes de terre sautées, oignon rouge, herbes ...
бургер с картошкой и соусами
Комбо из бургера с говядиной, картофеля фри, наггетсов и соусов. Некоторые значения оценены приблизи...
Ägg och potatis tallrik
Måltiden består av kokta ägg och kokt potatis. Alla näringsvärden är uppskattade. Sockerinnehållet ä...
Kvällssnacks och dryck
Måltiden består av potatischips, blandade nötter, solrosfrön, grönsaksstavar (rädisor och gurka), hu...
Chicken with rice
This meal consists of grilled chicken in a soy-based sauce served with white rice. Estimated values ...
Arroz, lentejas y pollo
Plato compuesto por arroz amarillo, lentejas cocidas y pollo guisado. Los valores son estimados y al...
мясо с гарниром и суп
Блюдо состоит из жареного картофеля, брокколи, маринованных огурцов, жареной говядины, овощного супа...
Kycklingtallrik med sås
En balanserad måltid med grillad kyckling, majs, potatis, sallad och vitlökssås.
Hähnchen-Gemüsepfanne
Ein ausgewogenes Gericht mit gebratenem Hähnchen, Kartoffeln und verschiedenem Gemüse, reich an Eiwe...
Avocado Salmon Toast
Meal includes whole grain toast topped with smoked salmon, avocado, and a light spread of cream chee...
Poulet et pommes vapeur
Assiette composée de morceaux de poulet, de pommes de terre vapeur et d'une sauce à la moutarde.
Roast beef with salad
Meal includes roast beef, roasted potatoes, mayonnaise, cucumber and tomato salad, plain yogurt, wat...
Chicken Veggie Stir Fry
A balanced meal with grilled chicken breast, mixed vegetables including carrots, corn, and broccoli,...
Salchichas con huevo
El platillo contiene salchichas, huevo revuelto con cebolla y tomate, y carne asada. Algunos ingredi...