High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Desayuno proteico sencillo
El plato contiene huevo frito, queso fresco con aceite de oliva y jamón de pavo. Los valores son apr...
Tuna Veggie Salad
A fresh and light salad with 138g of tuna and assorted vegetables, high in protein and low in fat an...
Kotlet schabowy z dodatkami
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, puree ziemniaczanego, surówki z czerwonej kap...
Kasza z warzywami i podrobami
Danie składa się z kaszy gryczanej, marchewki, żołądków drobiowych i oleju roślinnego. Wartości odży...
Śniadanie z warzywami i jajkiem
Posiłek zawiera jajka, łososia, pomidora, paprykę, majonez, guacamole, sałatę i chleb pełnoziarnisty...
Skir with oats and berries
A high-protein meal with skir, oats, frozen fruits, and a hard-boiled egg, providing balanced carbs ...
Ris med kjøtt og reker
Retten inneholder hvit ris, stekt kjøttdeig med grønne bønner og frityrstekte reker. Noen verdier er...
Riz, poulet et pommes
Ce plat contient du riz blanc, du poulet effiloché et des morceaux de pomme. Les valeurs nutritionne...
яйцо с ветчиной и салатом
На тарелке жареное яйцо, ветчина и салат из огурца с укропом, заправленный небольшим количеством мас...
Mixed Dinner Plate
This meal includes white rice, a vegetable omelette, fried rice with beef, and a shrimp and vegetabl...
Kabeljauw met falafel
Een gerecht met kabeljauwfilet, een falafelbal, rode ui, zeekraal en olijfolie. Sommige voedingswaar...
Омлет с конской ветчиной и томатом
Умеренно калорийный омлет с ветчиной и томатом, с высоким содержанием белка и без добавленного сахар...
Tavuklu Yeşil Salata
Bu öğün haşlanmış tavuk göğsü, marul, yeşil ve kırmızı biber ile az miktarda zeytinyağı içermektedir...
Tavuk ve Sebze Kutusu
Bu öğünde tavuk göğsü, yeşil fasulye ve brokoli bulunuyor. Baharatların kalorisi ve besin değerleri ...
Grilled Chicken & Peppers
This meal includes grilled chicken breast, roasted yellow and red peppers, and cooked green peppers....
Mămăligă cu brânză și smântână
Această masă conține mămăligă, brânză de vaci rasă, smântână și piept de pui. Valorile nutriționale ...
Chicken Veg Yogurt Plate
This meal includes grilled chicken, mixed salad (lettuce, tomato, red cabbage, corn), sauteed okra w...
Eier-Käse-Gurken Teller
Diese Mahlzeit besteht aus gekochten Eiern, Gouda Käse, Feta Käse, frischer Gurke und etwas Olivenöl...
Pollo con quinoa y ensalada
Plato compuesto por pechuga de pollo asada, quinoa cocida y ensalada fresca de lechuga, tomate, cebo...
kanapka z serem i owocami morza
Posiłek składa się z kanapki z serem żółtym na chlebie pełnoziarnistym, porcji owoców morza oraz bro...
Chicken, beef, mushrooms
This meal contains cooked chicken drumstick, beef stew pieces, grilled mushrooms, and some cooked on...
Eieren, aardappelpuree, kip
Deze maaltijd bevat twee gekookte eieren, aardappelpuree en kipfilet met een romige saus. De voeding...
Pasta con queso y pollo
Pasta farfalle con pollo cocido, queso derretido y crema. Algunos valores estimados por falta de inf...
Pâtes sauce tomate steak
Plat composé de pâtes cuites, sauce tomate, fromage râpé et steak haché. Les valeurs sont estimées, ...