High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Rosół z lanymi kluskami
Traditional Polish chicken broth soup with egg-based noodles, providing a good source of protein, mo...
Ziemniaki z wołowiną i ogórkiem
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, plastra gotowanej wołowiny oraz ogórków kiszonych. Warto...
Beef Jerky Pieces
This meal consists of two pieces of beef jerky, approximately 90 grams in total. The jerky is made f...
Beef Jerky Pieces
This meal consists of two pieces of beef jerky, approximately 90 grams in total. The jerky is made f...
Kokta äggvitor
Rätten består av cirka 12 halverade kokta äggvitor utan äggulor. Näringsvärden för äggvitor har anvä...
Bistec y
Bistec y carimañola aporta proteína y energía, pero alto en carbohidratos y grasas, con azúcar moder...
3 Minced Meat Samosas
Three samosas filled with minced meat providing moderate protein and high fat content, with a signif...
Leverpastej & Ägg Bacon Smörgås
Smörgås med leverpastej, ägg och bacon som ger en proteinrik och energitäta måltid med måttlig kolhy...
Haricots verts et steak
Repas composé de haricots verts, steak de boeuf, tomates et oignons cuits, et une tranche de pain bl...
Havregrynsgröt med frukt
Denna måltid består av havregrynsgröt med mjölk, äpple, banan och blåbär. Näringsvärden är uppskatta...
Plantbullar with Noodles & Chickpeas
A balanced plant-based meal featuring protein-rich plantbullar, carbohydrate-dense noodles, and fibe...
Sandwich baguette fromage jambon
Sandwich baguette classique avec fromage, jambon, salade et tomates, apportant protéines modérées, g...
Ryba w sosie pomidorowym
Danie składa się z ryby (prawdopodobnie makrela) w sosie pomidorowym. Brak dokładnych informacji o p...
Курица с огурцом и хлебцем
Блюдо состоит из вареной курицы, свежего огурца и хлебца из семян и овса. Некоторые значения оценены...
Kyckling med bulgur
Måltiden består av kycklingbröst, bulgur, kikärtor, babyspenat, körsbärstomater och en liten mängd s...
Huevos con salchicha
Plato caliente de huevos revueltos con salchicha, cebolla y aceite vegetal. Algunos valores estimado...
Eiweiß Shake with Water
A high-protein shake made with 30g protein powder mixed in 400ml water, low in carbs and fats, ideal...
Grilled Chicken Thigh
This meal consists of a grilled chicken thigh with skin. No visible sides or sauces were present. Nu...
Kolacja
Posiłek z mięsem mielonym i ziemniakami, bogaty w białko i węglowodany, umiarkowana zawartość tłuszc...
pollastre amb patates
Plat amb pit de pollastre a la planxa i una petita ració de patates fregides. No s'han detectat sucr...
Saumon avocat frites salade
Ce plat comprend du saumon fumé, de l'avocat, des tomates cerises, des frites, de la salade verte, d...
5 Stück Gyroza mit Huhn
5 Stück Gyroza mit Huhn liefern etwa 400 kcal mit hohem Proteinanteil aus Hühnerfleisch, moderaten K...
Rostwurst mit Brötchen
Traditional Rostwurst sausage served with a bread roll. High in protein and fats from the sausage, w...
Fischstäbchenburger mit Pommes
Ein Fischstäbchenburger mit Pommes und Mayonnaise, reich an Proteinen und Fetten, mit moderatem Kohl...