High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kéfir con pan y jamón
Desayuno con kéfir desnatado, pan integral, jamón y tomate: aporte proteico moderado, carbohidratos ...
Pulpe de pui coapte
Preparat format din doua bucati de pulpa de pui coapte, cu piele, condimentate si cu putin ulei. Val...
гречка с мясным рулетом
На фото видно порцию вареной гречки, мясной рулет или котлету в яичной оболочке, немного соуса и ста...
Рис с котлетой и яйцом
На фото рис с мясной котлетой, жареным яйцом, майонезом и томатным соусом, отдельно огурцы, помидоры...
Spaghetti à Bolonhesa
Classic spaghetti with ground beef and tomato sauce, providing a balanced source of protein and carb...
Shaorma la farfurie
Pare a fi o shaorma taiata in doua, cu lipie, carne de pui, cascaval topit, sos de rosii si ceapa. V...
Zaatar Cheese Sandwich
Long white bread sandwich with white cheese, zaatar and olive oil spread, lettuce, tomato, pickle, a...
Fläsksmörgås
Bildanalysen visar en smörgås med bröd, fläskkött och lite sås. Näringsvärden är uppskattade utifrån...
Mangu de plata o
Mangu con huevos y queso cottage, rico en proteínas y carbohidratos complejos, bajo en azúcares y gr...
Tuna Veggie Salad
A fresh and light salad with 138g of tuna and assorted vegetables, high in protein and low in fat an...
Mini Cheese Sandwich Plate
This meal consists of three mini sandwich buns, shredded cheese, sliced cheese, and a slice of turke...
Crispy chicken baguette sandwich
A crispy chicken baguette sandwich made with fried chicken breast, a 25 cm baguette, cucumber pickle...
Arroz, carne seca e beterraba
A refeição contém arroz branco, carne seca desfiada, abóbora cozida, beterraba cozida, cebola refoga...
ravioles en salsa
Plato de ravioles rellenos de cordero servidos con salsa de carne, queso parmesano rallado y perejil...
Wafe cu somon și ou poșat
Preparatul conține o wafe cu spanac, somon afumat, ou poșat și cremă de brânză. Valorile pentru zahă...
Pollo a la plancha con arroz
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha y arroz blanco con verduras (pimiento, cebolla, to...
Fish with veggies and tomato
This meal consists of white fish fillet, cherry tomatoes, cauliflower, carrots, zucchini, and season...
Barley Veggie Meat Mix
A mixed meal of barley, vegetables, meat, and egg served with 1.5% fat milk. Some ingredient values ...
avena con mango, papaya y leche
Este plato combina avena, leche semidesnatada, proteína en polvo, mango, papaya y semillas de chía; ...
Muesli Crunchy Frutos Secos
A nutrient-dense meal of muesli with nuts, milk, banana, peanut butter, oats, and walnuts providing ...
Clătite cu zmeură
O porție de clătite pufoase servite cu zmeură proaspătă. Valorile nutriționale sunt estimate, iar un...
Salată cu carne la grătar
O masă compusă din carne de vită la grătar și o salată de varză albă cu roșii și puțin ulei. Valoril...
Carne y plátano asado
El plato contiene carne de res cocida y plátano maduro asado. No se observan otros ingredientes. Los...
Bacon toast
High-protein, high-fat bacon toast with moderate carbs; low in sugar but rich in saturated fats and ...