High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Déjeuner cantine varié
Plateau repas composé de brocoli cuit, cordon bleu pané, tomate fraîche avec sauce à base de crème, ...
Kotlet schabowy z ziemniakami i sałatką
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, gotowanych ziemniaków oraz sałatki z sałaty l...
Mămăligă cu carne
Masa conține mămăligă, carne de vită și ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente secundare s...
Курица с салатом
Блюдо состоит из куриной грудки, салата айсберг, огурца и небольшого количества оливкового масла. Вс...
Pescado con polenta y ensalada
Plato compuesto por pescado empanizado, polenta, bulgur con verduras y ensalada mixta. Los valores s...
Chicken with veggies
This meal includes grilled chicken breast, green beans, carrots, potatoes, cucumber slices, a spoon ...
Torradas com pasta de atum
Torradas com pasta de atum, maionese, cenoura ralada, cebola e salsinha. Valores estimados com base ...
Kyllingesalat wraps
Retten består af tre romaine salatblade fyldt med paneret og stegt kyllingefilet samt lidt sød chili...
Arroz con carne y pan
Plato de arroz blanco con carne de res y salsa de tomate, acompañado de pan. Los valores son aproxim...
Rice, meatballs, fish, bread
This meal includes white bread, fried meatballs, grilled fish, and cooked rice. All visible ingredie...
Eggs and Toast Breakfast
Meal includes 2 boiled eggs, 2 slices of whole grain toast, and a bowl of yogurt mixed with a sauce....
Lax med sötpotatis och avokado
Måltiden består av lax, sötpotatis, avokado, spenatblad och en okänd sås. Värden för såsen är uppska...
Grilled Chicken & Veggies Plate
This meal consists of grilled chicken breast, zucchini, eggplant, asparagus, carrot, a slice of gril...
pollo, ensalada y totopos
El plato contiene pollo sazonado, totopos de maíz y una ensalada de col, zanahoria y manzana. Los va...
Salată cu ton și ou
Salată cu ton, ou fiert, roșii, brânză feta, ceapă verde, măsline negre și puțin ulei de măsline. Va...
Desayuno con huevos y pan proteico
Desayuno compuesto por huevos revueltos con tomate y cebolla, 25 gramos de queso cottage, una rebana...
œufs et pain
Le repas contient quatre œufs frits et un morceau de pain complet. Les valeurs nutritionnelles sont ...
Salată ton cu mozzarella
Salată cu ton, mozzarella, roșii cherry, porumb, salată verde, semințe de in și dovleac, orez fiert....
Chicken breast and eggs
This meal consists of one pack of tender chicken breast (80g) and two boiled eggs (50g each). All va...
Rice with meat and vegetables
This meal contains cooked basmati rice, ground beef, onion, and zucchini. All visible ingredients ar...
Kylling med ris og grønnsaker
Dette er en sunn rett med kylling, ris, grønnkål og paprika. Kalori- og næringsinnhold er estimert, ...
Räkpizza med svamp
Två skivor pizza med räkor, ost, champinjoner, skinka och tomatsås. Vissa näringsvärden är uppskatta...
Panerad kycklingtallrik
Måltiden består av panerad kyckling med remouladsås, rivna morötter, tomat, blandad sallad och stekt...
Huevos revueltos y pan
El plato contiene huevos revueltos con jamón, pan integral con semillas y una loncha de queso. Algun...