High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Burger poulet frites coca
Un repas classique contenant un burger au poulet riche en protéines, accompagné de frites riches en ...
Högt Protein Shake
A high-protein shake with 40g protein, moderate carbs and fats, ideal for muscle recovery and energy...
ensalada de garbanzos y atún
Ensalada nutritiva con garbanzos, atún, huevo y vegetales frescos. Rica en proteínas, con carbohidra...
Mosselen met saus
Mussels served with a creamy sauce providing high protein, moderate fat, and low carbohydrates.
Gainer Shake with Banana
A calorie-dense shake combining high protein gainer powder, banana for natural sugars and carbs, and...
Riz Poulet Curry
A balanced meal of chicken curry served with rice, providing a good source of protein and carbohydra...
Simple Baguette Sandwich
A simple sandwich with a baguette, lettuce, and mayonnaise. No visible meat, cheese, or other fillin...
empanadas al horno
Empanadas al horno rellenas de carne molida, cebolla, huevo duro y aceitunas. Valores estimados, alg...
Лукум стейк и гарнир с короной
Блюдо включает 200 г лукум стейка с высоким содержанием белка и жиров, 50 г картошки фри с углеводам...
Șnițel cu salată seara
Șnițel de pui prăjit cu salată proaspătă, oferind o masă bogată în proteine și grăsimi, cu un aport ...
Plato balanceado
Un plato balanceado con carne de res, arroz, ensalada, huevo cocido y verduras cocidas, proporcionan...
Pollo con arroz y verduras
Plato balanceado con pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco y verduras mixtas al vapor.
Assiette protéinée
Une assiette équilibrée composée d'avocat, d'œufs durs et de jambon, riche en protéines et en bonnes...
Riz au poulet et champignons
Un plat équilibré composé de riz, de poulet et de champignons, idéal pour un repas nutritif et savou...
Chicken Veggie Stir-fry
A healthy stir-fry dish made with chicken breast, carrots, green peas, and eggplant, providing a bal...
Gnocchis légumes, poulet et noix
Repas équilibré composé de gnocchis, poulet, légumes variés, mozzarella, œuf, noix de cajou et une p...
Запечённая курица с картофелем
Запечённая куриная ножка с картофелем, приправленная специями и зеленью.
Pollo guisado con arroz
Plato casero de pollo guisado con papas, guisantes y arroz blanco, ideal para una comida equilibrada...
Viande hachée aux légumes
Un plat riche en protéines composé de viande hachée sautée avec des légumes frais, idéal pour un rep...
Kefta et mini pains
Un plat composé de kefta grillée accompagnée de mini pains pita garnis de légumes frais et de fromag...
Chicken Wings with Fries
A meal consisting of glazed chicken wings, crispy waffle fries, and a side of ranch dressing.
Bistec con arroz y papas
Milanesa de res fritada en manteca de cerdo acompañada de papas fritas en manteca de cerdo, ensalada...
بيتزا وشاورما مع بطاطس
الوجبة تحتوي على شريحة بيتزا بالدجاج والجبن، شاورما لحم، بطاطس مقلية، وصلصة بيضاء. بعض القيم الغذائي...
Sausages with salad
The meal includes grilled sausages and a fresh lettuce salad. Calorie estimates are based on visible...