High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Zwei Nektarinen
Zwei sichtbare Nektarinen als leichter Snack. Nährwerte und Grammangaben sind geschätzt anhand der B...
Fatia de pudim (100g)
Fatia de pudim com predominância de carboidratos e açúcar, moderada em gorduras e baixo em proteína;...
Latte macchiato caramel
Caramel latte macchiato: coffee with whole milk and caramel syrup, mainly providing sugars and moder...
Fruta fresca en bol
Este plato contiene una mandarina y un racimo pequeño de uvas verdes. Aporta principalmente carbohid...
Felie de pepene galben
O felie mare de pepene galben (aproximativ 300g). Valori estimative, fără grăsimi și cu conținut rid...
Σαλάτα με αυγό και αβοκάντο
Μια υγιεινή σαλάτα με αυγό, αβοκάντο, καλαμπόκι, ντοματίνια, σπανάκι, τυρί κότατζ και πίτα ολικής. Ο...
Pui rotisor cu pâine și roșii
O masă echilibrată cu proteine din pui, carbohidrați din pâine integrală și roșii cherry bogate în v...
Ріс з мідіями
Рис с мидиями и овощами: белок, клетчатка и здоровые жиры, низкое содержание сахара и калорий.
Pain aux céréales
Tranches de pain aux céréales pesant 69g. Valeurs estimées selon un pain complet aux graines. Les va...
Choco Protein Shake
Denna dryck är en chokladsmakande proteinshake på 500g med 50g protein, låg fetthalt och cirka 20g s...
Закуска с яйцами и рыбой
Блюдо состоит из вареных яиц, хлебцев, хумуса, красной икры, ветчины, копченой рыбы и квашеной капус...
Large Caesar Salad with Chicken
A large Caesar salad featuring grilled chicken, romaine lettuce, croutons, parmesan cheese, and Caes...
Pain Demi Complet 60g
A 60g serving of demi complet bread providing moderate calories with good protein and carbohydrates,...
Ciorbă cu chiftele și pâine
Această masă conține o porție de ciorbă cu chiftele din carne tocată, legume și bulion, servită cu o...
Low-Cal Jam Bread with Butter
Two slices of bread with low-calorie jam and butter, providing moderate protein, moderate carbs, and...
Putensalami Brot mit Käse
A sandwich consisting of turkey salami, bread, and cheese providing a balanced amount of protein and...
Brot mit Käse
A simple meal consisting of bread and cheese, providing moderate protein and fat with a good amount ...
Käsebrot
Ein einfaches Käsebrot mit Vollkornbrot und einer Scheibe Käse. Nährwerte geschätzt basierend auf ty...
Lipie cu vinete și brânză
Această masă conține lipie, vinete coapte, brânză de vaci, măsline negre, frunze de spanac și seminț...
Зраза
Зраза с мясом и картофелем, умеренно сбалансирована по белкам и углеводам, низкое содержание жиров и...
Пільмені
Пільмені — сбалансированный источник белков и углеводов с умеренным содержанием жира и низким уровне...
Butter on whole wheat toast
This meal consists of two slices of whole wheat bread with butter spread. Nutritional values are est...
Бутерброд
Бутерброд со смесью белого хлеба, колбасы и сыра, содержит сбалансированный белок, но мало клетчатки...
Croissant au Beurre
A buttery, flaky croissant rich in fats and carbohydrates, moderate in protein with a moderate calor...