High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Kycklingwok med grönsaker
En hälsosam kycklingwok med råris, morot, vitkål, broccoli, selleri och en liten mängd majonnäsbaser...
Kyckling med potatis och sallad
Måltiden består av grillad kycklingbröst, kokt potatis, isbergssallad, gurka och körsbärstomater. Nä...
Strawberry chia pudding
This is a strawberry chia pudding made with chopped strawberries, chia seeds, plant-based milk, and ...
Brötchen with Ajvar
A bread roll with a moderate amount of ajvar, providing carbohydrates and some healthy fats with a l...
Äggröra på avokadomacka
Två skivor surdegsbröd med avokado, äggröra, tomat, lök och lite morot. Värden för vissa ingrediense...
Soupe à l'orzo et au bœuf
Soupe chaude à base d'orzo, morceaux de bœuf, carottes, tomates, oignon, ail, persil et bouillon. Va...
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con aguacate y atún acompañadas de un vaso de leche. Los valores son aproxi...
Knäckebröd frukost
Måltiden består av knäckebröd med ost och skinka, rågbröd med ost, samt knäckebröd med sylt. En kopp...
Mousse au chocolat
Dessert crémeux au chocolat, probablement une mousse ou crème dessert. Les valeurs sont estimées pou...
Havregryn med blåbär
En skål med havregryn, blåbär och växtbaserad mjölk. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga...
Revuelto de atún con pan
Revuelto de huevo con atún acompañado de pan integral. Los valores son estimados y algunos ingredien...
Käsebrezel
Ein Laugengebäck mit Sesam, gefüllt mit Käsescheiben. Nährwerte geschätzt, Zuckeranteil gering. Eini...
Bread, butter and burrata
This meal consists of white bread with poppy seeds (70gr), butter (30gr), and a 125gr serving of bur...
czekoladowy deser w szklance
Deser wygląda na czekoladowy pudding lub mus, prawdopodobnie zrobiony z kakao, mleka, cukru i masła....
Πρωινό με γιαούρτι και ψωμί
Το γεύμα περιλαμβάνει στραγγιστό γιαούρτι, ψωμί ολικής άλεσης και φρέσκα σύκα. Οι διατροφικές τιμές ...
Mango
Świeże mango to bogate źródło witamin i błonnika, niskotłuszczowe z naturalnie wysoką zawartością cu...
Kanapki z pomidorem i kawa
Posiłek składa się z czterech kanapek na pieczywie chrupkim z serkiem śmietankowym, plastrami pomido...
Grilled Veggie Sandwich
A whole grain sandwich filled with grilled chicken, lettuce, tomato, bell pepper, pickles, and pesto...
Koolhydraatarm ontbijt
Dit ontbijt bestaat uit komkommer, een gekookt ei, een snee volkorenbrood met aardbeienjam en wat zo...
Small Apple and Banana
A healthy snack of a small apple and a banana providing moderate calories, primarily from carbohydra...
Gominolas de Azúcar
40 grams of sugar-based gummy candies providing mainly carbohydrates mostly from sugars, with neglig...
Cheese and Bread Snack
This meal consists of whole grain bread and a slice of cheese. Nutritional values are estimated base...
Köttgryta med rotfrukter
En varm köttgryta med fläskkött, potatis, morötter och dill i en krämig sås. Vissa näringsvärden är ...
Egg, sausage & sandwich breakfast
This meal includes a fried egg, a chicken sausage, a whole wheat sandwich with egg salad filling, an...