High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Булгур с тунцом и огурцом
Сытное блюдо с высоким белком за счёт тунца, углеводами из булгура и низкой калорийностью за счёт св...
Bife c/ arroz e feijão
Refeição com boa proteína magra e carboidratos complexos (arroz integral e feijão), com gordura mode...
Köttfärs & ris med ketchup
Måltid med köttfärs och ris samt ketchup; medel-högt protein men också en del kolhydrater och tillsa...
Vanille wafel
A single vanilla waffle provides moderate calories with mainly carbohydrates and some sugar, with li...
Prune proaspete
O porție de aproximativ 300 grame de prune proaspete. Valorile nutriționale sunt estimate pe baza me...
Overnight Oats Protéiné
Petit-déjeuner équilibré riche en protéines et glucides, faible en matières grasses.
Poisson, céréales, soupe
Repas équilibré composé de poisson blanc, céréales complètes, ratatouille, soupe de légumes, pain et...
Ensalada de camarón y mango
Ensalada fresca con camarón cocido, mango, aguacate, queso feta y 125 gramos de quinoa cocida. Rica ...
Mamão com ovos e kefir
A balanced breakfast with moderate calories, rich in protein from eggs and kefir, providing healthy ...
oeuf
Œuf riche en protéines, faible en glucides et sucres, source de bonnes graisses pour une alimentatio...
Manzana y tortitas de arroz
Una manzana mediana con 4 tortitas de arroz proporciona un snack ligero y bajo en grasas, con alto c...
Yaguarlocro
Yaguarlocro is a traditional hearty stew rich in protein and fats from beef tripe and lard, balanced...
Couscous et dinde
Ce repas contient du couscous aux légumes, du pain baguette et deux tranches de blanc de dinde. Les ...
Krewetki z makaronem
Danie składa się z makaronu spaghetti, krewetek, parmezanu, masła, czosnku, natki pietruszki i oliwy...
Ravioles con champiñones
Plato de ravioles rellenos de queso con salsa cremosa de champiñones, puerro y un toque de aceite de...
Makaron z kurczakiem
Danie składa się z makaronu pełnoziarnistego i grillowanej piersi z kurczaka. Brak widocznych warzyw...
Киноа с наденица
Ястието съдържа киноа и свинска наденица. Захарта не е видима и е зададена като 0. Всички стойности ...
Burger wołowy z warzywami
Burger wołowy z bułką, serem, warzywami i sosem. Niektóre wartości oszacowane na podstawie widocznyc...
Pizza fugaza
Pizza estilo fugaza con masa horneada, queso mozzarella, cebolla caramelizada y un toque de aceite d...
яичница с хлебом и соусом
Блюдо состоит из яичницы с сосисками, хлеба и соуса (предположительно майонез). Некоторые значения о...
Pain, tartinette au foie, latte macchiato
Ce repas contient du pain de seigle, de la tartinette au foie et un latte macchiato sucré. Les valeu...
Bread and tea snack
The meal consists of white bread, black tea, and a few olives. Nutritional values for tea are neglig...
Tarte aux pommes
Tarte aux pommes faite maison avec une pâte brisée, des pommes, du sucre et du beurre. Certaines val...
Кекс с изюмом
На фото две порции кекса с изюмом. Значения рассчитаны на 2 ломтика (примерно 105 г). Некоторые знач...