Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Spiegeleieren met bacon en pistolets
Een voedzame maaltijd bestaande uit twee spiegeleieren, twee tijger pistolets en een sneetje kalkoen...
Ryż z warzywami
Danie składa się z 200 g białego ryżu oraz 250 g mieszanki warzyw: groszku zielonego, marchewki i ku...
Селедка малосоленная 150 гр, хлеб 100 гр
Селедка с хлебом — источник белка и полезных жиров, с умеренным содержанием углеводов и низким сахар...
Pasta with salmon sauce
A bowl of cooked pasta topped with tomato-based sauce containing chunks of salmon and green peas. So...
kasza z warzywami i hummusem
Danie zawiera kaszę jęczmienną, hummus, paprykę, cebulę, natkę pietruszki i oliwę z oliwek. Wartości...
Фисташки 100 гр
Фисташки — питательный источник белка, полезных жиров и клетчатки с умеренным содержанием естественн...
Kyckling med tofu
Måltiden innehåller tofu, kycklingvingar och strimlad nötkött. Inga synliga grönsaker eller såser. S...
Pâine cu ficat, iaurt și smântână
O combinație echilibrată de pâine neagră, ficat de pui bogat în proteine, iaurt grecesc și smântână ...
Tost ve haşlanmış yumurta
Bu öğün tam buğday ekmeği, tereyağı ve haşlanmış yumurtadan oluşmaktadır. Şeker miktarı düşüktür ve ...
Kycklingbullar med ris
A balanced meal with protein-rich chicken meatballs served alongside carbohydrate-rich cooked rice, ...
barszcz z uszkami
To tradycyjny polski barszcz czerwony z uszkami z grzybami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawi...
Rondele cu humus și roșii
A light meal featuring rice cakes with hummus, fresh tomatoes, sweet muffins, and mandarins, balance...
Mixed Grill with Salad
A nutritious meal featuring grilled beef, zucchini with bechamel sauce, shrimp in crème fraiche, gri...
Tortilla y boquerones en vinagre
La imagen muestra una tortilla española con patata, cebolla, pimiento y huevo, acompañada de boquero...
Tom skål med yoghurt
Skålen är tom men rester av naturell yoghurt syns. Näringsvärden är uppskattade för 100 gram yoghurt...
Roast chicken thighs
This meal consists of two roasted chicken thighs and a small serving of mayonnaise. No visible veget...
Stekta ägg med peppar
Denna rätt består av stekta ägg (ca 4 st), kryddade med svartpeppar och stekta i lite matolja. Värde...
Yam, Plantain & Garden Egg Stew
A high-energy meal rich in carbs from yam and plantain, moderate protein, with palm oil providing he...
Omelette with salad & fries
This meal consists of a cheese and mushroom omelette, a side salad with cherry tomatoes, arugula, re...
Prosciutto e spinaci
Piatto semplice con prosciutto crudo e spinaci cotti. I valori nutrizionali sono stimati e alcuni va...
Vollkornbrot Käse Remoulade
Two slices of whole grain bread with cheese, remoulade, and cucumber slices provide balanced protein...
Pekingsoppa with Knäckebröd
A balanced meal featuring Pekingsoppa soup rich in protein and carbs with crunchy knäckebröd providi...
Penne cu peste și măsline
O porție mică de penne cu anșoa, măsline, pastă de roșii și capere, bogată în proteine şi moderată î...
Cafea cu lapte 200ml
Cafea cu lapte de 200 ml, o băutură cu conținut moderat de calorii, proteine și carbohidrați proveni...