Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Dunkles Brot kleine Scheibe
A small slice of dark whole grain bread providing moderate calories with low fat and moderate protei...
Daily Mixed Meals and Snacks
A balanced day of meals and snacks rich in protein from eggs, fish, shrimp, and Greek yogurt; modera...
Prato caseiro com carne
Prato composto por arroz branco, batata cozida com ervas, carne bovina grelhada, tomate, pepino, pim...
Tomato Spaghetti
A simple spaghetti dish with cherry tomatoes, olive oil, and capers. Nutritional values are estimate...
Mixed Nutrient Dish
A 103g serving with moderate calories, balanced carbs and proteins, low fat, and moderate sodium (38...
Pollo con ensalada
El plato contiene pollo cocido en salsa, acompañado de una ensalada con lechuga, tomate, queso ralla...
グリーンカレーとご飯
タイのグリーンカレーとジャスミン米の組み合わせ。鶏肉の豊富なタンパク質とココナッツミルクの脂肪が特徴で、適度な炭水化物量を含むバランスの良い食事です。
Carne cu piure de cartof
A balanced meal consisting of 150g beef (high in protein and fats) paired with 150g mashed potatoes ...
Plátano maduro con jamón de pavo guisado
El plato consiste en plátano maduro acompañado con jamón de pavo guisado en salsa de tomate y vegeta...
Spinach Meat Stir Fry
A stir-fry dish made with beef chunks, sautéed spinach, and olive oil. Estimated values based on vis...
Grönsaksomelett
En omelett med ägg, zucchini, purjolök, skinka och riven ost. Näringsvärden är uppskattade och vissa...
Solero ijsje
Solero ijsje is a low-fat fruit-based ice treat with moderate sugars, minimal protein, and low calor...
Kyckling med ris och sallad
Tallriken innehåller grillad kyckling, ris med grönsaker, spenat- och grönsakssallad (spenat, tomat,...
Köttfärs med fullkornsbröd
Måltiden består av stekt nötfärs med tomat, paprika, lök och olja, serverad med fullkornsbröd. Vissa...
Бананов бар с шоколад
Бар с кафяв ориз, бананов аромат и черен шоколад. Без добавена захар. Някои стойности са приблизител...
Perenwaterijs
Perenwaterijs is a low-calorie pear-flavored ice pop, mostly made of pear puree and water, containin...
Kyckling med rotmos
Måltiden består av kokt kycklingkött och rotmos gjort på potatis, morot och kålrot med lite smör. Vi...
Två kokta ägg och ostmacka
Måltid bestående av två kokta ägg och en ostmacka, rik på protein och måttligt med kolhydrater och f...
Thai beef noodle soup
This is a Thai beef noodle soup with beef meatballs, beef slices, bean sprouts, green onion, a small...
2 tortillas med kycklingfärs
Två tortillas fyllda med proteinrik kycklingfärs ger en balanserad måltid med måttligt kolhydrat- oc...
Grillet kylling med ris og saus
Måltidet består av grillet kyllingbryst, hvit ris og en tomatbasert saus. Næringsverdiene er estimer...
Leerdammer Lite Life Cheese
Leerdammer Lite Life is a cheese with high protein, low carbs, moderate fat, and minimal sugar, suit...
Пилешка салата с питка
Това е пилешка салата с питка, маруля, домати, черни маслини и млечен сос. Всички видими съставки са...
Carne tocată de vită cu fasole roșie
Carne tocată de vită cu fasole roșie is a high-protein dish with moderate fats and carbohydrates, pr...