Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Volkoren boterhammen met kaas
A sandwich made with 50 grams of whole wheat bread and 20 grams of low-fat Milner cheese, providing ...
Gebakken ei
Dit gerecht bestaat uit gebakken eieren. Er zijn geen zichtbare extra ingrediënten of toevoegingen. ...
Sardines, cheese, bread, tomato
Meal includes sardines, feta cheese, bread, and a cherry tomato. All visible ingredients are estimat...
Schokoladen Proteinpudding
Schokoladen Proteinpudding mit 20g Protein pro 200g Becher, ohne zugesetzten Zucker. Die Werte für Z...
Verre de lait
Ce repas est un simple verre de lait entier (250g). Toutes les valeurs nutritionnelles sont estimées...
Rosół z warzywami i wołowiną
Rosół z warzywami i kawałkami wołowiny, podany z kromką chleba żytniego. Wartości odżywcze oszacowan...
Salata orientala cu jambon
A 250g meal consisting of a potato salad with eggs, onion, and olives paired with Serrano ham, provi...
Suco de Laranja 200ml
200ml de suco de laranja natural, rico em carboidratos e vitamina C, baixo em gordura e proteína.
Kycklinggryta med majs
Måltiden består av kycklinggryta med tomatsås och en kokt majskolv. Vissa värden är uppskattade och ...
Cafea cu lapte spumat
Aceasta este o cană de cafea cu lapte spumat. Valorile nutriționale sunt estimate pentru 100g cafea ...
Barra de proteína Bravo
Barra de proteína con alto contenido proteico, moderada en carbohidratos y grasas saludables, ideal ...
Tostado de jamón y queso
Un pan tostado con jamón, queso, tomate, cachut y mayonesa que aporta una buena cantidad de proteína...
Kalkoenbroodje met ei
Een volkorenbroodje belegd met kalkoenfilet, kaas, komkommer en margarine, geserveerd met een gekook...
Wątróbka z warzywami
Posiłek składa się z wątróbki drobiowej smażonej na oleju, świeżej czerwonej papryki i ogórka. Warto...
Veggie Nuggets Plate
A balanced plate with vegetarian nuggets, steamed broccoli, grilled asparagus, sliced avocado, and c...
Un bicchiere di vino rosso
Un bicchiere di vino rosso da 150ml contiene circa 125 calorie, con pochi carboidrati e nessun grass...
Riz sauté et légumes sautés
Ce repas comprend du riz sauté avec œuf, jambon, petits pois et des légumes sautés (brocoli, carotte...
Jajecznica na bułce
Posiłek składa się z jajecznicy na dwóch połówkach bułki pełnoziarnistej. Wartości odżywcze oszacowa...
Poulet aux légumes sautés
Ce plat contient du poulet sauté avec des carottes, des haricots verts et des oignons, cuits avec un...
Sandwich de Frango Saudável
Sandwich com peito de frango rico em proteínas, pão francês leve em carboidratos e baixo teor de gor...
Frukost med granola & bröd
En balanserad frukost med granola, yoghurt, två sorters fullkornsbröd och räkost. Näringsvärden är u...
Sebzeli omlet
Bu tabakta yumurta, biber, beyaz peynir ve zeytinyağı ile hazırlanmış sebzeli bir omlet yer almakta....
10 egg whites + pastrami + yogurt
High-protein, low-carb meal with lean egg whites and pastrami, minimal sugars, moderate fats from yo...
Lanche Whey
Shake rico em proteína, baixo em carboidrato e gordura, ideal para recuperação muscular e controle d...