Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Tuyo Shredded 2 tbsp
Tuyo shredded, a dried salted fish serving, is high in protein and fat with negligible carbohydrates...
Frango grelhado com molho
O prato contém peito de frango grelhado e uma pequena porção de molho de mostarda e mel. Os valores ...
Barrita Proteica
Barrita proteica alta en proteínas y carbohidratos moderados con grasas saludables, ideal para energ...
Vanilla protein yogurt
This is a vanilla-flavored protein yogurt, likely containing yogurt and added whey protein. Estimate...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Pollo asado con arroz y ensalada
El plato contiene pollo asado con salsa de verduras, arroz blanco, papas asadas y ensalada de lechug...
Manzana y Café con Leche
A healthy breakfast consisting of a medium apple and a cup of coffee with milk, providing moderate c...
1 Slice of Mozzarella
A slice of mozzarella cheese, approximately 28 grams, provides moderate protein and fats with very l...
Курица с салатом и тостом
Блюдо состоит из жареной куриной грудки, тертой моркови, листового салата, тоста из белого хлеба с т...
Vanilla Protein Shake
A nutritious vanilla protein shake with 30g protein, moderate carbs, and low fat, ideal for muscle r...
Millet drink
A low-calorie millet drink providing moderate carbs and protein with minimal fat, rich in whole grai...
Batido de leche plátano
Smoothie made with milk, banana, oats, and Nestum providing a balanced mix of carbs, protein, and mo...
Ayam rebus dengan nasi
Makanan ini terdiri dari ayam rebus, nasi putih, jamur, telur rebus, cabai merah, dan kaldu ayam. Be...
Poire et noix collation
Une collation composée de tranches de poire fraîches, de noix de cajou et de raisins secs. Les valeu...
Plantains avocat et poisson
Le plat contient des bananes plantains bouillies, de l'avocat et du poisson effiloché en sauce. Les ...
Bowl of Popcorn
A small bowl of air-popped popcorn with a light amount of oil. No visible sugar or additional toppin...
Macarrão cremoso com camarão
Prato de macarrão cremoso com camarão, equilibrando proteínas e carboidratos com moderada quantidade...
Batido de preteina
Batido de proteína alto en proteínas, bajo en carbohidratos y grasas, ideal para recuperación muscul...
Prato brasileiro caseiro
Prato típico brasileiro com arroz, feijão, carne bovina, batata cozida, banana prata, salada de toma...
Courgettes, quinoa, steak
Le plat contient des courgettes grillées avec du fromage râpé, du quinoa et un steak haché. Les vale...
Pescado con papas
La comida incluye un filete de pescado empanizado, papas cocidas y pimiento verde cocido. Algunos va...
Huevos pochados con tocino y aguacate
Plato compuesto por huevos pochados, tocino crujiente, rodajas de aguacate, brotes verdes y un toque...
Prato caseiro com carne e legumes
Prato composto por arroz branco, carne bovina grelhada, feijão cozido, brócolis, cenoura, tomate, pe...