Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Café com ovos e mamão
Refeição composta por ovos mexidos com tomate, pão integral, mamão com granola e castanhas, e queijo...
Banana Piece
A medium banana piece providing moderate calories, mainly from carbohydrates and natural sugars, wit...
Poulet, pommes de terre, haricots
Ce plat contient du blanc de poulet, des pommes de terre, des haricots verts, un peu de moutarde et ...
Frango, abóbora e salada
Prato composto por frango grelhado, abóbora cozida, salada de pepino e tomate cereja, cebola refogad...
Green Spinach Omelette
This is a green spinach omelette made with eggs, spinach, and olive oil. Nutritional values are esti...
Banana Nanica Média
A medium Banana Nanica weighing approximately 118 grams, rich in carbohydrates mainly from natural s...
Pirinç patlağı
Bu öğün yalnızca bir adet pirinç patlağından oluşmaktadır. Tahmini ağırlığı 9 gramdır. Şeker ve yağ ...
Творог 120 гр
Высокобелковый низкоуглеводный завтрак с натуральным творогом и сыром, богатый кальцием и полезными ...
2 Fresh Nectarines
Two medium nectarines providing moderate calories mainly from natural sugars and carbohydrates, low ...
Whey Protein 3W Vitafor Baunilha
31 grams of Whey Protein 3W Vitafor Baunilha provides a high protein content with low carbs and fat,...
Kycklingsallad med mozzarella
En fräsch kycklingsallad med mozzarella, gurka, körsbärstomater, blandad sallad och lite olivolja. V...
Kycklinglår med spenat
Måltiden består av ett kokt kycklinglår, färsk spenat och lite majs. Värden för socker och vissa mik...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Kahvaltı Tabağı
Bu tabakta beyaz peynir, çırpılmış yumurta, haşlanmış yumurta, salatalık, siyah zeytin ve ceviz bulu...
Jajka i chleb żytni
Na talerzu znajdują się cztery jajka (około 220g) oraz dwie kromki chleba żytniego pełnoziarnistego ...
Çoban Salata Beyaz Peynirli
Bu tabakta domates, salatalık, beyaz peynir, zeytinyağı, maydanoz ve çörek otu bulunuyor. Besin değe...
Iogurte Danone Baunilha
Iogurte Danone Baunilha (160g) com alto teor de proteína, baixo teor de gordura e açúcar. Valores es...
Lipie cu faina de spelta
Lipie preparata din 75 gr faina de spelta si sare, bogata in carbohidrati si proteine, saraca in gra...
Lax- och räksallad
En hälsosam sallad med rökt lax, räkor, kokt ägg, blandad sallad, gurka, paprika, gula tomater och e...
Tuna Cream Cheese Wrap
A light and protein-rich wrap featuring tuna, creamy cheese, and fresh arugula in a low-calorie tort...
Vegansk färs med grönsaker
Rätten består av stekt sojafärs, linser, riven morot och vitkål med lite rapsolja. Värden för socker...
Peixe com arroz e tomate
Prato composto por arroz branco cozido, filé de peixe grelhado e tomate assado. Valores estimados; g...
Gember-citroen shot
Dit is een gember-citroen shotje, typisch bestaande uit gember, citroen en soms appel. De voedingswa...
Baked Sweet Potato & Chicken
A balanced meal with baked sweet potato providing complex carbs, lean chicken breast for protein, lo...