Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Yoghurt with Protein Powder
A high-protein snack combining creamy Greek yoghurt and protein powder, low in carbs and moderate in...
Рисовые хлебцы с тунцом и яйцом
Блюдо состоит из рисовых хлебцев с творожным сыром, консервированным тунцом, варёным яйцом и паприко...
Arroz, bife, salada e couve
Prato composto por arroz branco, bife de fígado acebolado, couve refogada, salada de alface, tomate,...
Mixed Nuts Snack
A small serving of mixed nuts including almonds, cashews, pistachios, macadamia nuts, and walnuts. A...
Mamão com ovos e kefir
A balanced breakfast with moderate calories, rich in protein from eggs and kefir, providing healthy ...
Insalata Tonno e Verdure
Semplice insalata proteica con tonno, verdure fresche e crema vegetale, bilanciata in proteine e pov...
Tortitas con atún y café
La comida consiste en dos tortitas de arroz con atún en agua y una taza de café solo. No se observan...
Kyckling
Kycklingfilé rik på protein, inget socker eller kolhydrater, låg fetthalt, bra för muskelbyggnad och...
High Protein Bar
A protein bar providing 154 kcal with 15g protein, moderate carbs and fats, suitable for muscle reco...
Riskaka med kalkon
Måltiden består av en riskaka med kalkonpålägg. Näringsvärden för socker saknas och har satts till 0...
Huevos revueltos con pan
Plato con huevos revueltos sobre pan integral acompañado de tomate fresco. Valores estimados, alguno...
avocado forel toast
Twee sneetjes volkorenbrood met zonnepitten, belegd met avocado en forelsalade. Voedingswaarden zijn...
Tros de truita amb verdures
Plat compost per una porció de truita de patates, pa integral, pebrots variats i carxofa cuinada amb...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı domates, salatalık, siyah zeytin, beyaz peynir, haşlanmış yumurta ve şekersiz çay...
Ovos com kiwi e café
Refeição composta por claras de ovo grelhadas, fatias de kiwi com sementes variadas e uma xícara de ...
Poulet sauce, haricots verts
Plat composé de blanc de poulet avec sauce à la crème, haricots verts et carottes. Les valeurs sont ...
2 Bananas
Two medium bananas totaling approximately 240 grams provide 210 calories, mostly from carbohydrates ...
Yoğurtlu kahvaltı tabağı
Bu tabakta yoğurt, üzüm, çilek, yulaf ezmesi, haşlanmış yumurta, havuç ve roka bulunmaktadır. Bazı b...
180g Cottage Cheese
180 grams of cottage cheese providing high protein, moderate fat, low carbs, and sugar.
ensalada con huevo y jamón
Comida compuesta por zanahoria rallada, huevos cocidos, jamón cocido y papa cocida. Valores estimado...
Grilled Chicken
Grilled chicken breast is a high-protein, low-carb meal with moderate fat content, ideal for muscle ...
さけ定食
この定食には焼き鮭、玄米ごはん、味噌汁、漬物、大根おろし、ちくわ焼きが含まれています。一部の栄養情報は推定値であり、正確な成分が不明なため、値は概算です。
Poulet grillé assaisonné
Plat composé de blanc de poulet grillé avec une marinade légère à base d'huile d'olive et d'épices. ...
和風ヘルシー定食
この食事は白ごはん、鶏むね肉、サラダ、グレープフルーツ、ぶどう、もずく酢で構成されており、バランスの取れたヘルシーな和風定食です。すべての栄養素は目視推定に基づいており、不明な成分は0として計算されて...