Dinner Foods
Hearty evening meals rich in protein and nutrients. Perfect for ending your day with satisfying, nutritious options.
Chicken Avocado Salad
This is a chicken avocado salad with cherry tomatoes, mixed lettuce, chickpeas, green olives, and ol...
Bol quinoa, thon, mozzarella
Bol composé de quinoa cuit, thon nature, mozzarella et pois chiches rôtis. Les valeurs sont estimées...
Hambúrguer de Patinho com Mussarela
Hambúrguer feito com 150g de patinho magro e duas fatias de mussarela totalizando 490 calorias, com ...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Arroz Feijão Frango Grelhado
Balanced meal with grilled chicken, rice, beans, light farofa, and fresh salad, providing high prote...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Vită cu ciuperci umplute
Farfuria conține două bucăți de mușchi de vită la grătar și trei ciuperci champignon umplute cu cașc...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
pasta con pollo y ensalada
El plato incluye pasta rigatoni con pollo a la parrilla, queso parmesano y salsa cremosa, acompañado...
Tavuklu Akdeniz Salata
Bu tabakta tavuk göğsü, avokado, kiraz domates, zeytin, nohut, karışık yeşillik ve zeytinyağı bulunu...
Cerdo con arroz y frijoles
Plato con dos chuletas de cerdo asadas y una porción de arroz blanco mezclado con frijoles negros. V...
Cartofi prăjiți cu șnițel și brânză
Valori estimate pentru cartofi prăjiți, șnițel de pui și brânză telemea. Valorile pot varia în funcț...
Desayuno proteico sencillo
El plato contiene huevos cocidos, pechuga de pollo a la plancha y tortitas de papa. Los valores son ...
Riz Poulet Poivrons Crème
A balanced dish with high protein from chicken, moderate carbs from rice and peppers, low fat, and l...
Lasagna cu dovlecei
Aceasta este o porție de lasagna cu dovlecei, brânză ricotta, parmezan, ou și mozzarella. Valorile p...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Œufs au plat jambon et fromage
Repas riche en protéines de qualité avec œufs, jambon et fromage de chèvre, accompagné de pain au ma...
Poulet rôti et salade
Ce plat comprend une cuisse de poulet rôti, des pommes de terre rôties, une salade de betterave, maï...
Lunch
Protein-rich lunch with moderate carbs and fats, balanced macros supporting muscle maintenance and e...
Poulet et couscous
Ce repas contient du blanc de poulet grillé et du couscous aux graines de quinoa. Les valeurs de suc...
Spicy Chicken Slices
This meal consists of British chicken breast slices in a spicy marinade. Nutritional values are base...
Sandwich au fromage et légumes
Sandwich composé de pain aux graines, fromage de chèvre, carottes râpées, concombre et noix. Les val...
Riz basmati dinde sauce blanche
Un repas équilibré à base de filet de dinde riche en protéines, accompagné de riz basmati source de ...