Dinner Foods
Hearty evening meals rich in protein and nutrients. Perfect for ending your day with satisfying, nutritious options.
Smörgås med rödbetssallad
Öppen smörgås på rågbröd med sallad, köttbullar och rödbetssallad, toppad med gurka, tomat och persi...
Peanut Butter Overnight Oats
A nutritious bowl of overnight oats with chia seeds, pumpkin seeds, peanut butter, and Greek yogurt....
Cornflakes with Milk
A breakfast of 100g cornflakes and 250ml whole milk, providing moderate protein, high carbs, and low...
Shake proteic cu ciocolată
Aceasta este o estimare pentru un shake proteic cu pudră de ciocolată și lapte degresat. Valorile pe...
Smörgåsar med grönsaker
Måltiden består av smörgåsar med salami, gurka och tomat på vitt bröd, samt frukt (apelsin och citro...
Två ostmackor
Två ostmackor består av bröd och ost och ger en måttlig mängd protein, kolhydrater och fett, vilket ...
Rührei mit Toast
Dieses Frühstück besteht aus Rührei mit etwas Milch, serviert mit vier halben Scheiben Vollkorntoast...
Knäckebröd med smör ost salami
Two crispbread slices topped with butter, cheese and salami providing moderate protein, carbs and fa...
Beef Stroganoff & Mash
This meal includes beef stroganoff with mushrooms in a creamy sauce served with mashed potatoes. Nut...
Burrito
Dit is een burrito met een tarwetortilla, rundvleesvulling, ui, paprika en een beetje kaas. Sommige ...
Subway sandwich and fries
This meal includes a Subway sandwich (bread, deli meat, cheese) and a small portion of French fries....
mini hamburguesa
Mini hamburguesa con pan, carne de res, lechuga y salsa. Algunos valores estimados por falta de info...
Desayuno saludable
Este desayuno incluye huevos revueltos, pan integral, aguacate, tomates cherry y un vaso de agua. El...
Śniadanie z warzywami i serem
Posiłek zawiera chrupkie pieczywo z hummusem, świeże warzywa (ogórek, pomidor), ser biały, suszone p...
Chicken veggie stir fry
This meal is a leftover chicken and vegetable stir fry with egg noodles, carrots, green onion, cabba...
Kanapki z mozzarellą
Posiłek składa się z chrupkiego chleba z mozzarellą, pomidorem i przyprawami oraz filiżanki kawy z m...
Omelett-Wrap mit Gurke
Ein Omelett-Wrap mit Vollkorn-Tortilla, Ei, Paprika und Käse, serviert mit gewürzten Gurkenscheiben....
Gołąbki w sosie pomidorowym
Danie to tradycyjne polskie gołąbki w sosie pomidorowym. Składniki to kapusta, mięso mielone wieprzo...
Brötchen mit Fleischsalat & Käse
Ein Brötchen mit Fleischsalat und Käse liefert circa 450 kcal, 20g Protein, 45g Kohlenhydrate und 18...
Kefir, Bun and Potato Pirozhki
Meal consisting of 250g kefir, a bun, and potato-filled pies, providing moderate protein, carbohydra...
Rice with meatballs stew
Meal consists of white rice, beef meatballs, potatoes, tomato sauce, and a small amount of oil and s...
Dos Mini Criollitos
Two mini criollitos sausages served in bread rolls, providing a moderate amount of protein and fat, ...
Pierogi ruskie
Domowe pierogi ruskie z ciasta mącznego, nadziewane ziemniakami, twarogiem i podsmażoną cebulką. War...
Sausage Hummus Wrap
A wrap made with whole wheat flatbread, a spread of hummus, and grilled sausage links. Nutritional v...