Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Café au miel et skyr
Un café au lait mousseux avec miel, accompagné d'un skyr nature. Estimation visuelle des quantités e...
ovos mexidos com pão
Prato com ovos mexidos, uma fatia de pão rústico e queijo cremoso. Estimativas visuais em gramas e v...
Müsli mit Milch
Geschätzt erkennbar sind Müsli und Milch in einer kleinen Schale. Nährwerte basieren auf einer visue...
Abóbora com macarrão e carne
Refeição balanceada com abóbora, macarrão, carne magra e feijão, fornecendo boa quantidade de proteí...
Rührei mit Pilzen
Das Gericht besteht aus Rührei mit Champignons, Zwiebeln und etwas Öl. Die Werte für Zucker und eini...
deser z chia i kakao
Deser na bazie mleka z nasionami chia, kakao i miodem. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typ...
zupa pomidorowa z ryżem
Lekka zupa pomidorowa z dodatkiem ryżu i natką pietruszki. Wartości odżywcze oszacowane, brakujące d...
Сніданок з рибою та кавою
На тарілці житні хлібці з паштетом, філе оселедця, зелений горошок, червона цибуля, шоколадний батон...
огурцы с ветчиной
Блюдо состоит из ломтиков ветчины и свежих огурцов. Значения для сахара и углеводов оценены приблизи...
Лаваш с яйцом и зеленью
Блюдо на основе лаваша с варёным яйцом, зелёным луком, петрушкой и одной ложкой творожного сыра. Сба...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Poulet sauce, patate, brocoli
Ce plat contient du poulet rôti avec une sauce, des tranches de patate douce rôtie et du brocoli vap...
3 Dried Prunes
Three dried prunes provide a low-fat, fiber-rich snack with moderate natural sugars and carbohydrate...
Sopa y huevos revueltos
El plato consiste en una sopa de calabacín y huevos revueltos con jamón cocido. Los valores son esti...
Chicken veggie plate
The meal includes grilled chicken, lettuce, cherry tomato, mushrooms, and a creamy sauce. Some value...
Gamberi e Verdure con Provola
A protein-rich dish featuring shrimp, ham, and cheese balanced with veggies, moderate fats and carbs...
90g Sardine Serving
A 90 gram serving of sardines provides a high protein and healthy fats content while being low in ca...
Baby Potatoes in Olive Oil
Boiled and pan-fried baby potatoes cooked with olive oil providing moderate carbs and healthy fats.
Nuss-Samenbrot mit Honig
A small portion of nut and seed bread topped with honey, providing moderate protein, carbohydrates f...
Jogurt proteinowy pistacjowy
Jogurt proteinowy Bakoma o smaku pistacjowym. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych pro...
Raviolis et légumes sautés
Ce plat contient des raviolis au fromage (120g), des courgettes sautées (60g), des poivrons rouges e...
Banana Oat Cup
This is a banana oat-based meal with yogurt, peanuts, dark chocolate, and spices. Nutritional values...
Eggerührei mit Spinat
Ein einfaches Rührei mit Spinat, zubereitet mit Eiern, frischem Spinat und etwas Butter oder Öl. Zuc...
vaso de yogur natural
Un vaso de yogur natural de aproximadamente 200 gramos. Valores estimados basados en yogur entero si...