Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Vitt ris
En liten portion kokt vitt ris i skål. Uppskattade värden baseras på synlig mängd. Saknade eller osä...
Matjeshering
Fettreicher Matjeshering liefert viel Protein und Omega-3-Fettsäuren bei sehr wenig Zucker.
desayuno con kiwi y pavo
desayuno con kiwi, tostadas con fiambre de pavo y bebida de avena. valores estimados según porciones...
lait entier uht
brique de lait entier uht visible. valeurs estimées d après l étiquette pour 100 ml, converties appr...
Soupe à l'orzo et au bœuf
Soupe chaude à base d'orzo, morceaux de bœuf, carottes, tomates, oignon, ail, persil et bouillon. Va...
Espresso with Oat Milk
A low-calorie beverage combining a shot of espresso with creamy oat milk, providing moderate carbs a...
pan integral con semillas
La imagen muestra un pan integral partido a la mitad, una de las mitades cubierta con semillas mixta...
Tortita arroz yogur
Tortita de arroz integral con cobertura sabor yogur. Valores estimados según el envase. Algunos valo...
Müsli med äppelmos & bröd
Måltiden består av müsli med mjölk och äppelmos samt en skiva rågbröd med färskost light. Värden för...
Classic Brötchen Roll
A typical German bread roll (Brötchen) rich in carbohydrates, low in fat and moderate in protein, pr...
Flat white coffee with semi-skimmed and partially skimmed milk
Flat white coffee prepared with 75 ml espresso and 9 seconds each of semi-skimmed and partially skim...
œufs au plat
Ce plat contient trois œufs au plat. Les valeurs nutritionnelles sont estimées, avec des glucides et...
Pâine cu hummus și roșii
Această masă conține două felii de pâine integrală cu hummus (cu ardei și măsline) și felii de roșii...
Stekt nötkött
Måltiden består av 234 gram stekt nötkött. Inga synliga kolhydrater eller socker. Näringsvärden för ...
Flat white coffee with semi-skimmed and partially skimmed milk
Flat white coffee prepared with 75 ml espresso and 9 seconds each of semi-skimmed and partially skim...
Smörgås med ost & paprika
Måltiden består av fullkornsbröd med skivor av hårdost, paprika och tomat. Näringsvärden för vissa i...
Omelette nature
Omelette nature composée principalement d'œufs et d'une petite quantité d'huile pour la cuisson. Les...
Café et pain aux céréales
Ce repas se compose de deux tranches de pain aux céréales et d'une tasse de café avec un peu de mous...
jogurt z bananem
Posiłek składa się z jogurtu naturalnego i banana. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowyc...
Yoghurt med müsli
En skål med naturell yoghurt och müsli. Näringsvärden är uppskattade baserat på typiska portionsstor...
яичница с перцем и тунцом
Блюдо состоит из жареных яиц, желтого болгарского перца и консервированного тунца. Некоторые значени...
Pipoca (Popcorn) 100g
100g of plain air-popped popcorn contains moderate protein, low fat, and high carbohydrates with no ...
Steak avec moutarde
Un repas simple composé d'un steak de boeuf grillé accompagné d'une portion de moutarde. Valeurs est...
Çırpılmış Yumurta
Bu tabakta yaklaşık 2-3 yumurta, biraz tereyağı ve az miktarda süt ile yapılmış çırpılmış yumurta va...