Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Terci de ovaz cu cacao
Pare a fi un terci de ovaz cu cacao, posibil preparat cu lapte si putina banana. Valorile sunt estim...
Grekisk yoghurt med kiwi
Ett proteinrikt mellanmål med grekisk yoghurt, lite kolhydrater från kiwi och kokt ägg för extra mät...
Овсянка с бананом и сгущенкой
Овсяная каша с бананом, смешанными семенами и небольшим количеством сгущенки, с примерной оценкой ка...
Oua cu sunca si castravete
Farfurie cu doua oua prajite, o felie de sunca si bastonase de castravete. Valorile sunt estimate vi...
Veggie Fried Rice & Tofu
Veggie fried rice topped with pan-fried tofu; provides moderate protein from tofu with carbs from ri...
Knäckebröd med skinka
Måltiden består av två knäckebrödsskivor med färskost och skivad kalkon. Näringsvärden är uppskattad...
Roasted potato half
This meal consists of a roasted potato half with olive oil and herbs. All visible ingredients are in...
Кава з шоколадом без цукру
Цей прийом їжі складається з чашки чорної кави та двох батончиків шоколаду без цукру (темного та мол...
Kornspitz with Herb Philadelphia
A medium-calorie snack featuring a multigrain bread roll paired with a creamy herb-flavored Philadel...
2 Eier im Glas
Two boiled eggs served in a glass provide a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrat...
Fröbröd med ost
En skiva fröbröd med smör och två skivor gul ost. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppska...
Omelette nature
Omelette nature composée principalement d'œufs, cuite avec un peu de beurre, assaisonnée de sel et d...
Kanapki z jajkiem i pomidorem
Posiłek składa się z pieczywa chrupkiego z jajkiem, pomidorem i majonezem oraz filiżanki kawy z mlek...
mezcla de frutos secos
Una mezcla de frutos secos que incluye anacardos, almendras y semillas de calabaza. Valores estimado...
Spiegelei mit Brot
A simple meal consisting of a fried egg and bread, providing a moderate amount of protein, carbohydr...
Orez cu lapte
Orez cu lapte is a traditional Romanian rice pudding made with rice and milk, offering moderate calo...
Knäckebröd med ost & yoghurt
Måltiden består av knäckebröd med hårdost och en skål naturell yoghurt. Värden för socker är uppskat...
Sandwich pui brânză cedar
Jumătate de sandwich cu pâine integrală, brânză cedar și pui, aport moderat de proteine și grăsimi, ...
Goûter légumes et muffin
L'assiette contient des bâtonnets de carotte, du céleri, du houmous et un muffin au chocolat. Les va...
flocons avoine chocolat
Un mélange d'avoine, lait, chocolat noir râpé et fruits rouges. Certaines valeurs sont estimées en l...
Kanapka z szynką i sałatą
Kanapka składa się z chleba pełnoziarnistego, szynki wieprzowej oraz liści sałaty. Możliwe użycie ni...
Grießpudding Zimt High Protein
Dies ist ein Milsani High Protein Grießpudding mit Zimtgeschmack. Die Werte sind geschätzt, da genau...
Protein Breakfast Combo
This meal includes whole wheat flatbread with peanut butter, two eggs, a glass of milk, and a scoop ...
Iraqi Breakfast Platter
A balanced breakfast including dairy, bread, nuts, and honey providing 530 calories, high in fats an...