Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
4 volkoren boterhammen
Vier volkoren boterhammen met een kleine hoeveelheid boter: relatief veel volkorenvezels en goede ve...
Proteinpulver Salzkaramell
Erkannt wurde ein Proteinpulver mit Salzkaramell-Geschmack, vermutlich eine Portion von 30 gr. Nährw...
œufs et légumes gratinés
Ce repas contient des œufs durs, du brocoli cuit et un gratin avec du fromage râpé. Les valeurs nutr...
Frango e batata temperados
Prato composto por frango grelhado e batata cozida ou assada, temperados. Valores estimados, ingredi...
Köttfärs med grönsaker
En hälsosam måltid med nötfärs, spenat, majs, morötter, vita bönor och tomatsås. Vissa näringsvärden...
Huevos revueltos con zanahoria, queso y aceite de oliva
Plato de huevos revueltos con zanahoria rallada y queso, cocinado con aceite de oliva, pimienta, oré...
Fried Eggs
This meal consists of approximately 107 grams of fried eggs. Nutritional values are estimated based ...
Tea with Sweetener & Tortillas
A low-calorie meal consisting of unsweetened tea with artificial sweetener and two corn tortillas pr...
Sandwich pain noir
Ce repas contient uniquement du pain complet noir (environ 80g). Les valeurs nutritionnelles des aut...
Brown bread with labneh
This meal features brown bread with a spread of labneh, offering a moderate amount of protein and fa...
Licuado con banana y pan
Un licuado energético con leche, banana y una rodaja de pan con mermelada, alto en carbohidratos y a...
Steak mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus gekochten Kartoffeln (ca. 200g) und einem Stück Rindersteak (ca. 120g). Nähr...
Ciocolată Protein Shake
Shake proteic cu lapte, apă și pudră proteică de ciocolată, oferind 20g proteine și un conținut mode...
Plato de cerdo y brócoli
Plato compuesto por brócoli cocido con salsa tipo soya, huevo cocido, lomo de cerdo a la plancha y m...
Yogur con miel
Este plato contiene yogur griego natural y una cucharada de miel. La miel aporta la mayoría del azúc...
Tostada con aguacate
Tostada con aguacate, queso y tortilla frita. Algunos valores son estimados por observación visual y...
Ovo cozido e pão italiano
Refeição simples e equilibrada com ovo cozido rico em proteínas e pão italiano fornecendo principalm...
Galette beurre banane
Une collation composée d'une galette de riz garnie de beurre de cacahuète et de tranches de banane. ...
kakaowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku kakao, zawiera mleko, białko mleka i kakao. Wartości odżywcze oszacowane na...
Mamaliga cu iaurt si branza
A traditional Romanian dish combining cornmeal (mamaliga), probiotic kefir yogurt, and nutrient-rich...
Egg Sandwich with Pepper
A balanced sandwich with moderate protein, carbohydrates, and fats, featuring an egg, two slices of ...
Kanapka z szynką i warzywami
Kanapka z chlebem pełnoziarnistym, szynką drobiową, serem żółtym, rzodkiewką i pomidorkami koktajlow...
Liten räk - baguette
A small shrimp baguette with moderate protein and carbohydrates, low in fats and sugars, providing a...
٢٠٠ جم مكرونة محمره
High-protein, low-carb chicken thigh meal with moderate fat; minimal processing and no sugars.