Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Bröd med riven tomat
En skiva rostat vitt bröd toppad med riven tomat. Näringsvärden för olja eller salt är inte synliga ...
Scrambled eggs on toast
This meal consists of scrambled eggs with green peas served on white bread, accompanied by pickled v...
Keso Cheese Portion
A 100 gram portion of Keso (cottage cheese) that provides a moderate calorie count with high protein...
Brötchen with Ajvar
A bread roll with a moderate amount of ajvar, providing carbohydrates and some healthy fats with a l...
Bebida proteica cacau
Bebida láctea UHT sabor cacau, rica em proteína (23g), zero lactose, com baixo teor de gordura e açú...
Felie subțire Jamon Serano
O felie de jamon serano foarte subțire, bogată în proteine și săracă în carbohidrați, cu un conținut...
Блины с творогом
Блины с творогом и йогуртом богаты белком, умерены по жирам и углеводам, подходят для сбалансированн...
Knäckebröd
Bilden visar fyra knäckebröd av fullkorn, cirka 30 gram totalt. Näringsvärden för andra ingredienser...
Cappuccino cu lapte de ovaz
A cappuccino made with oat milk providing moderate calories and carbs, low fat and protein, and a he...
Rührei
Das Gericht besteht aus Rührei, vermutlich zubereitet mit Eiern, etwas Butter und einem Schuss Milch...
Griekse yoghurt peer
Een portie Oikos Griekse yoghurt met peer van 115g bevat ongeveer 120 kcal. De yoghurt levert eiwitt...
Ovos mexidos com uvas
O prato contém ovos mexidos, uvas roxas, uvas verdes e uma pequena porção de queijo branco. Os valor...
Ciorbă de pui 300g
Ciorbă pui is a traditional Romanian chicken soup, low in calories with moderate protein and fats, c...
Wrap cu șuncă și legume
Wrap cu lipie integrală, șuncă de curcan, ardei roșu și morcov. Valorile sunt estimate, iar unele in...
Lanche Whey
Shake rico em proteína, baixo em carboidrato e gordura, ideal para recuperação muscular e controle d...
Hasselnötsproteinpudding
Detta är en Milbona high protein pudding med hasselnötssmak. Näringsvärden är uppskattade baserat på...
Pain au céréales
Pain aux céréales riche en fibres, protéines modérées, glucides élevés, faible en graisses, adapté p...
Fröbröd med ost
En skiva fröbröd med smör och två skivor gul ost. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppska...
Déjeuner salade et steak
Le repas comprend un steak végétal, de la laitue, des tomates, du lait demi-écrémé, de la vinaigrett...
Pasta- och skinksallad
En kall pastasallad med kokt skinka, spenat, keso, edamamebönor, kokt ägg och cocktailtomat. Vissa v...
Papa
Papa hervida, fuente de carbohidratos complejos y bajo en grasas, aporta energía y algo de proteína ...
Licuado de proteina
Licuado alto en proteínas, bajo en grasas y carbohidratos, ideal para recuperación muscular con cant...
Kanapka z pastrami
Kanapka z chleba wieloziarnistego z pastrami wołowym i ogórkiem kiszonym. Wartości odżywcze oszacowa...
Egg rice with curry
The meal includes boiled eggs, cooked white rice, a mixed vegetable curry, and steamed pumpkin. Nutr...