Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Fasole păstăi cu brânză
O porție de fasole păstăi cu sos de roșii, ceapă și puțin ulei, servită cu brânză telemea. Valorile ...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Rosół z makaronem
Rosół z makaronem i marchewką. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych składników. Brak...
huevos revueltos y café
Desayuno compuesto de huevos revueltos con tomate y un poco de aceite vegetal, acompañado de una taz...
Ciorbă de cartofi cu smântână
Traditional Romanian potato soup with sour cream, providing moderate calories with balanced protein,...
Cereali con latte par.scremato
Una tazza di cereali integrali con 150 gr di latte parzialmente scremato, bilanciata in carboidrati ...
омлет с салатом и тунцом
Блюдо состоит из омлета, салата из свежих огурцов и помидоров, а также порции консервированного тунц...
баранина с овощным салатом
Блюдо состоит из жареной баранины и свежего овощного салата (огурец, помидор, морковь, салат латук, ...
Viande veau avec haticots
Riche en protéines et faible en glucides, ce plat simple de veau offre des lipides modérés sans sucr...
Picollo met kip en augurk
A sandwich featuring picollo bread with lean chicken breast and sliced pickles, providing a high-pro...
Stuffed zucchini with yogurt
This meal consists of zucchini stuffed with a mixture of ground beef, rice, and tomato sauce, cooked...
Räksallad med krutonger
En fräsch räksallad med ruccola, parmesan, krutonger och dressing. Vissa näringsvärden är uppskattad...
Lanche Whey
Shake rico em proteína, baixo em carboidrato e gordura, ideal para recuperação muscular e controle d...
Flat white coffee with semi-skimmed and partially skimmed milk
Flat white coffee prepared with 75 ml espresso and 9 seconds each of semi-skimmed and partially skim...
Mix nuci si stafide
Amestec de 32 grame de migdale, caju și stafide. Valorile nutriționale sunt estimate, iar unele ingr...
Batido de proteina
Batido alto en proteínas, bajo en carbohidratos y grasas, ideal para recuperación muscular y control...
Low-Cal Jam Bread with Butter
Two slices of bread with low-calorie jam and butter, providing moderate protein, moderate carbs, and...
carne molida con repollo
Plato compuesto por carne molida de res sobre una base de repollo cocido, acompañado de pimientos y ...
Cafea cu lapte si gustare
O combinatie echilibrata de cafea cu lapte, fruct, iaurt si sarma, oferind un aport moderat de prote...
Pain noir et fromage
Ce repas contient une tranche de pain complet avec du fromage emmental et une petite portion de houm...
Bananen-Joghurt-Schale
Eine Schale mit geschnittener Banane und Naturjoghurt. Nährwerte geschätzt basierend auf typischen P...
яичница с грибами
Блюдо состоит из яичницы и грибов. Некоторые значения оценены приблизительно, сахар рассчитан по сод...
Bistec con ensalada mixta
Plato compuesto por un bistec de res a la plancha acompañado de una ensalada mixta con lechuga, toma...
Protein Energy Bar
A 154 kcal protein bar rich in 15g protein, balanced with moderate carbs and fats, suitable for post...