Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Tortilla de harina con queso
Una tortilla de harina con queso de cabra aporta una combinación moderada de proteínas, carbohidrato...
Orez cu mix de semințe
Orez alb fiert cu un amestec de semințe (floarea soarelui, dovleac, in, susan, chia). Valorile pentr...
huevos revueltos y café
Desayuno compuesto de huevos revueltos con tomate y un poco de aceite vegetal, acompañado de una taz...
Espresso with 100ml Milk
A small espresso combined with 100ml of milk providing moderate protein and low fat with minimal cal...
Cereali con latte par.scremato
Una tazza di cereali integrali con 150 gr di latte parzialmente scremato, bilanciata in carboidrati ...
Kefir and Buttered Toast
A breakfast meal with 200ml of kefir, sugar, and a buttered French bread toast. Good protein source ...
Gruau fruits des bois
Ce repas est un gruau instantané riche en fibres avec un mélange de fruits des bois. Les valeurs nut...
Lanche Whey
Shake rico em proteína, baixo em carboidrato e gordura, ideal para recuperação muscular e controle d...
Flat white coffee with semi-skimmed and partially skimmed milk
Flat white coffee prepared with 75 ml espresso and 9 seconds each of semi-skimmed and partially skim...
Mix nuci si stafide
Amestec de 32 grame de migdale, caju și stafide. Valorile nutriționale sunt estimate, iar unele ingr...
Dora Geräuchert Salat Snack
A low-carb meal featuring smoked Dora meat, fresh lamb's lettuce and a crisp low-carb knäckebrot, pr...
alcachofas con jamón
Plato compuesto por alcachofas cocidas y 50 gramos de jamón serrano, con valores nutricionales ajust...
Quiche et courgettes
Ce plat contient une part de quiche (œufs, fromage, pâte, crème) et des courgettes sautées. Les vale...
huevo revuelto y pan integral
El plato contiene huevo revuelto con jamón, cebolla y jitomate, acompañado de pan integral. Los valo...
yaourt nature
Ce plat semble être un yaourt nature fait maison à base de lait entier et de ferments lactiques. Les...
Stuffed grape leaves
This meal consists of stuffed grape leaves (dolma) with rice and olive oil. All visible ingredients ...
Fromage blanc aux fruits
Ce repas contient du fromage blanc mélangé avec de la confiture de fraise. Il est riche en protéines...
Plátano maduro
Este plato contiene un solo ingrediente visible: un plátano maduro de aproximadamente 200 gramos. Lo...
Apfel-Hafer-Crunch
Eine Schüssel mit gewürfelten Äpfeln, Haferflocken, braunem Zucker und etwas Butter. Nährwerte gesch...
purée aubergine-tomate
Un mélange cuit d'aubergines, tomates, piments verts et un peu d'huile végétale. Certaines valeurs n...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Pain de campagne et fromage frais
Ce repas contient du pain de campagne et un pot de fromage frais 20%. Les valeurs nutritionnelles so...
Chicken Veggie Plate
Meal includes grilled chicken skewer, boiled potatoes, broccoli, mushrooms, tomato-based sauce, gree...
Batido de proteina
Batido alto en proteínas, bajo en carbohidratos y grasas, ideal para recuperación muscular y control...